忽上忽下的股指,忽上忽下血压。绝大多数股民都有一些共同特征:久坐不动、饮食马虎、情绪紧张等。专家提醒股民,以上行为可能会引起心理障碍、视力下降、听力下降、心脑血管病突发、静脉血栓、肥胖、呼吸系统疾病、前列腺炎、胃肠道疾病、颈椎病十大健康危害。
突发心脑血管疾病
紧张、焦虑都容易引起血流加速、心跳加快、血管收缩剧烈。当人们的心率加快时,血压容易升高,冠心病患者很容易旧病复发;脑血管病人则容易导致脑血栓、脑出血等急症。如果血压波动巨大,则可使人陷入脑卒中、偏瘫、心梗猝死等绝境。
提示:高血压及心脑血管病人炒股,心态要平稳,不要“心随股动”,尽管没有钱是万万不能的,但健康的代价钱无法弥补。
血栓
长期久坐不动,血流自然缓慢,双下肢可引起静脉血栓。这如同经济舱综合征患者,因长时间在狭小的空间里坐着不动,导致双下肢血液回流受阻所出现的疾病。出现静脉血栓,下肢会有疼痛、肿胀感。如果栓塞或血栓一旦进入肺部,则可能出现肺栓塞,直接危及生命。
提示:定时起身活动腿脚,促进血液流通。
肥胖
久坐不动和精神压力过大都会使人发胖。胖人久坐不动,血流循环不畅,其危害相当于每天抽一包烟。古语就有“动则不衰”的说法,古人认为没有一个懒人是可以长寿的。如果人只有大脑在动,而躯体是静止的,就会影响食物的消化吸收,自然就会发胖,这与有车族、电梯族的发胖原因相当。
提示:身材要想好,四肢必须勤。
(实习编辑:李杏)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
大多数人都认为喝红酒有利于保护心血管,预防心血管疾病,但肿瘤营养专家与心内科专家均不认为喝红酒预防心血管疾病是一个好方法。那么,我们该如何正确认识喝红酒这件事呢?
擅长领域:专长糖尿病及并发症、高血压、高血脂、高尿酸及内分泌相关疾病的中医调治,对眩晕、头痛、呼吸道疾病、胃肠道疾病、腰痛、关节痛、月经病、皮炎湿疹等常见病均有一定诊治心得。
擅长领域:临床经验丰富,擅长治疗的疾病有:痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮;急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘;高血压、糖尿病、冠心病、早搏;慢性胃炎;抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态;皮肤黄褐斑、痤疮;小儿疳积、消化不良;小儿咳嗽、反复感冒等。
擅长领域:心血管危重病如急性心肌梗死、各种心律失常的药物和非药物的处理,各种心力衰竭、顽固性心衰、心源性休克的抢救、顽固性高血压、重症高血压,尤其是心律失常的诊治和妊娠合并心脏病以及对救治重症孕产妇合并心血管急症。对妊娠合并心血管疾病如心律失常,高血压等。