4月份是冠心病多发时期

　　从多家医院获悉，近期冠心病复发和急性心梗发作者增多。泰达国际心血管病医院门诊主任谢若兰提醒，每年4月都是冠心病多发时期，冠心病患者和有高胆固醇血症、高血压、糖尿病等冠心病危险因素者应多加注意。

　　4月天气温度、湿度变化大，早晚温差明显且多风。寒凉刺激会使人体肾上腺素分泌增多，血管收缩，冠心病患者冠状动脉或多或少都有狭窄，若再发生血管异常收缩就容易诱发急性心梗。急性心梗发作前常有以下征兆：发病前数日或数周出现乏力，胸部不适，活动时心悸、心急、烦躁等;胸闷、憋气、胸骨后疼痛等心绞痛症状发作频繁，程度加重;心绞痛发作时伴有恶心、呕吐、心动过缓甚至呼吸困难、紫绀等心功能不全表现;单次心绞痛持续时间超过10分钟或口服药3次不见缓解。老人尤其糖尿病患者常因症状不典型而误诊、漏诊，因而应高度警惕胸闷、胸痛、心慌、气短甚至牙痛、肩痛、腹痛等症状。

　　谢若兰认为，此时应注意以下方面：保持心情愉快，避免情绪激动;劳逸结合，保证充分休息;根据天气变化及时增减衣物，注意保暖;适当体育锻炼，增强体质;多吃富含维生素和纤维素的食品，保证大便顺畅，同时摄入足够优质蛋白，少吃盐，少食多餐，远离烟酒及浓茶、咖啡等刺激性饮食。

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（实习编辑：李杏）

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