心脏自述：应该如何保护我

　　我就是你们每个人的心脏。就整个人体来说，我是最忠实于主人、最最勤恳敬业的器官。人的脚走累了要休息，手写累了要搁笔，脑子累了要睡觉！唯独我，从胎儿时期在娘肚子里循环形成的那天起，一直到他撒手人寰，在两三万个日日夜夜里，我却没有片刻休息，一直跳动不止。我的挚友肺脏，也是在出生后才开始启用，但它也可以在潜泳时闭气的过程中，得到数分钟的休息。可我却不行，我要偷懒不跳半分钟，人就会昏迷，停止呼吸；我停跳4～6分钟以上就会导致脑死亡，即使复苏成功，也会成为植物人。说我与主人“同病相怜，生死与共”，那可是千真万确的。

　　然而，尽管我对主人是如此忠诚，又这般重要；可主人对我却不知爱惜，甚至有时是在加害于我，虽然有时这些行为是出于他的愚昧无知，并非有意，但也令我十分寒心和痛苦。

　　这不，说着说着就来了。他刚睁开眼，就点燃了香烟，吧滋、吧滋地吸了起来。我说怎么这么呛！你听，我左邻右舍的双肺也呛的喘不过气儿来，在那里直咳。主人每吸一口烟雾，那里面的多种有毒物质（烟焦油、尼古丁、一氧化碳、苯并芘、多环芳烃等），就会刺激的肺及全身的血管收缩一圈儿，还使得血管变得越来越硬，血压越来越高，这使我向外排血所受到的阻力就会增加。我不得不拼死拼活地收缩，力争把血挤向全身，以致使我的肌肉变得越来越肥厚，而内腔却变得愈来愈小，甚至连我的外形也变了样。用X线一照，像个靴子（靴形心），实在难看死了。

　　有的主人怪毛病还很多，比如，早晨只抽烟不吃饭，这可把我坑苦了。你知道我连续收缩做功的能量是来自血糖的供应。主人不吃早饭，血糖供应不足，我受害最深。他一上午快马加鞭地让我使劲跳，简直把我弄得精疲力竭。我真怕主人这种“只让马儿跑，不让马吃草”的损招。

　　你别说，他倒有自己的哲学：“早上不吃中午补，自家不吃公款补”。这不，又相约坐进了酒楼，大鱼大肉、山珍海味可劲儿造吧，反正早晨就把肚子留出来了，连晚上的份儿也带上，真把胃当成了酒囊饭袋了，一直装到食道上口。这下我又跟着遭罪了。

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　　这饱餐本身我就受不了，你没听说过做心电图检查有个“饱餐试验”吗？饱餐本身就会把一些心脏的隐性疾患诱发出来。因为腹腔胃肠血管扩张，需要大量的血液供应，势必加重我的负担；再加上他喝了大量的酒，血中酒精浓度急剧升高，让我在中毒和麻醉状态下为他卖命；另外，大量的膏粱厚味，油腻饮食，增加了血脂含量和血黏稠度，促使动脉发生粥样硬化，特别是冠状动脉硬化变窄，那可是我的供应线危机，一旦冠状动脉被硬化斑块或血栓阻塞，就等于切断了我的生命线，就会发生“心肌梗死”，离我的末日也就不远了。

　　我的主人对冠心病、心肌梗死等说法，麻木不仁。他认为那是医生说了吓唬人的。不过，那次“心绞痛”着实把我的主人吓得不轻。当时那种胸骨后剧痛，直疼得他面色惨白，全身冷汗，惊恐万状，站在那里足有数分钟一动不敢动。过后他说，真有濒死的感觉。其实我当时处于高度缺血状态的滋味，要比主人更难受，那也是向他发出的严重警告信号。

　　这一警告可不得了。他从一个极端走向另一个极端。他一连看了几个医生，弄来了成盒、成板儿、瓶瓶罐罐的各种药，不分青红皂白一起上，也不管我受得了受不了。

　　什么菸酸、消心痛、卡托扑利、心痛定，一天三遍吃，吃得全身血管扩张，脑瓜子一蹦一蹦的疼，在那里叫苦连天。

　　什么心得安、心得宁、安替罗尔、美托洛尔，不管青红皂白一起上，会过度抑制我的激动兴奋系统，就相当于捆住了我的手脚，使我每分钟才跳40～50次，连血压也降至正常以下，险些发生意外。

　　主人一看不好，又自作主张，加上了强心剂狄戈辛，他只听说这是强心药，用上没错，可不知具体用法，连服三日就把我毒害得心跳过速，一分钟接近200次，眼瞅着要与主人同归于尽了，幸亏他被送到医院，经紧急抢救才免一死。

　　我的主人啊，我多么希望通过这一系列教训，你能够有所顿悟，今后能认认真真地对待生活，对待健康，生活有规律，三餐要均匀，注意节食，控制体重，低盐饮食，忌烟戒酒，不滥用药，要知道珍惜自己的身体和每个器官。我不求对我唯宠独尊，只希望主人别再做出那些不科学的事情，别让我再遭罪了。

　　现在人们的生活方式越来越有“个性”，但是追求个性的同时千万不要忘记了你的健康，一不小心你可能就伤害了你的心脏。编辑推荐：留神生活中的伤心细节

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（责任编辑：潘东波）

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