2000年全世界因各种原因死亡的人当中有1/3即1700万人死于心血管病。心血管病已成为全球性的威胁,是引起死亡和残疾的主因。而心血管病起病在青少年。
说到心脑血管疾病,大家自然就会想到这是中老年人的疾病,很少会想到有青少年,而预防心脑血管疾病就需要从青少年抓起,因为心血管病起病在青少年,发病在中老年,而且心血管病是可以预防的疾病,但是是不可治愈的疾病。美国2/3的18岁以前、没有任何心脏疾病的青少年在动脉壁里已经有脂肪的沉积或者轻度的斑块形成,这种情况发展到一定程度将导致心脑血管疾病。
诱因
我国青少年健康也面临严峻挑战,高热量、高脂肪的垃圾食品吃得不少,而且上网多、看电视多,坐着不运动,这些都是青少年患上心血管疾病的诱因。而Ⅱ型糖尿病等中老年疾病正在向青少年蔓延。
预防
从小培养健康的生活方式就可以预防心血管病的发生,诸如戒烟、限酒、低盐饮食以及坚持快走、慢跑、跳绳、跳健身舞、骑自行车、游泳、爬山、扭秧歌等以锻炼耐力为目的的有氧代谢运动,每天运动不少于30分钟,一礼拜坚持有5次,尽量不乘电梯而爬楼梯,少坐车多走路。
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(实习编辑:李杏)
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大多数人都认为喝红酒有利于保护心血管,预防心血管疾病,但肿瘤营养专家与心内科专家均不认为喝红酒预防心血管疾病是一个好方法。那么,我们该如何正确认识喝红酒这件事呢?
擅长领域:,擅长心血管及其他内科系统常见病,疑难病的诊断与治疗,尤其对下列疾病的诊断及治疗更有特长:顽固性高血压;冠心病(心绞痛,心肌梗死);难治性心力衰竭;各种心律失常,如:室性早搏、房颤房扑,阵发性室上速,室速,心动过缓;高脂血症;心肌炎和心肌病;感染性心内膜炎;风湿性心脏病;先天性心脏病;肺源性心脏病等。尤其擅长心血管病介入治疗,如:安装心脏起搏器;室上速、室速及房颤房扑的射频消融;冠脉造影及冠脉支架植入术;房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭等先天性心脏病的介入封堵术。
擅长领域:擅长治疗缺血性脑病如脑梗塞、脑动脉硬化;脑出血后 遗症;冠心病、心绞痛、心功能不全,高血压病及心律失常。慢性肝炎、肝硬化腹水;慢性胃炎、胃溃疡;各种乳腺病、风湿病。晚期肿瘤如肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、头颈癌、淋巴瘤等。
擅长领域:一九八一年毕业于河南大学医学院,毕业后一直从事内科临床及教学工作,有丰富的基础理论及临床工作经验。曾在郑州大学第一附属医院进修普通内科及内分泌科,北京大学北大医院进修心血管内科,广州中山大学第一附属医院神经内科高级研修班进修。熟练掌握内科常见病,多发病的诊断治疗。特别对内科急、危、重症的抢救有丰富的临床经验。擅长治疗高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心肌病、心律失常、急慢性心力衰竭。特别对高血压肾病,扩张性心肌病有深入研究。对糖尿病、糖尿病肾病、糖尿病酮症、甲亢、甲亢性心脏病有独到之处。神经内科方面,对头晕、头痛、失眠、帕金森、抑郁症、焦虑症、脑梗塞、脑出血、各种脑炎、脑血管炎及脑血管病后遗症有深入研究。在国家级医学杂志发表学术论文16篇,获得市级自然科学成果一等奖。被评为市级专业技术拔尖人才。出版内科诊疗技术专著一部。