你应坚持科学地安排每天的24小时生活，消除危险因素，保持良好保健习惯。生活疗法不可放松如果你已经养成了防治高血压的良好生活习惯，千万不要因为夏季血压有所下降而废弃。诸如：早晨缓慢起床，洗漱后饮白开水或淡盐水一杯，适当晨练，耐心排便，饮食清淡低盐，三餐八分饱，控制体重，睡前烫脚或泡温水澡，保持乐观情绪等。
不少高血压患者甚至医生普遍误认为电子血压计测量结果不准确。调查发现，许多患者在家庭自测血压时使用水银血压计。目前，各国血压测量指南或建议一致推荐用电子血压计测量家庭血压。但问题在于目前市售的许多电子血压计未通过认证。各国指南强调，应使用经国际标准认证的电子血压计。
（实习编辑：李杏）
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HEM-7052和HEM-7300都是欧姆龙公司在2009年推出的两款新型电子智能血压计，针对一向都获得用户好评的欧姆龙健康产品来说，这两款血压计又有什么过人之处，今天就由39评测室为大家对这两款产品进行独家，看看这两款产品的优和劣。
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余耀明副主任医师抚州市第一人民医院擅长领域：擅长各种心血管病的诊治，主要有高血压病，糖尿病，冠心病，高脂血症，心肌病，充血性心力，各种心律失常及周围血管病变。并擅长各种危重病的急救。如：各种常见的急性中毒，休克，脑卒中，急性呼吸衰竭，上消化道出血，急性重症胰腺炎等。
郭晓碧主任医师广州市红十字会医院擅长领域：各种病因引起的心律失常、顽固心力衰竭、顽固高血压、心脏骤停、休克、急性心肌梗死，人工心脏起搏器安装
李凌主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：熟练掌握冠心病、心衰、心律失常、先天性心脏病、高血压病、心脏瓣膜病等的治疗，尤其擅长各类危重患者的救治，如心力衰竭、肺栓塞、急性心肌梗死、风湿性心脏瓣膜病等。
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