杭州某公司部门经理刘某,连续几天与客户谈生意至深夜,待最后一天送客户离杭回到家已是凌晨1点多。躺下后不久刘某觉得胸闷,随后出现持续性胸痛。近3点刘某被送到医院,医生确诊其为心肌梗死。经紧急抢救,刘某终于幸免于难。
在检查中发现,刘某血压、血脂都高,而41岁的他说在7年前曾体检过,之后再没全面检查过身体。像刘某这样年纪不大但心脑血管却早早出问题的人越来越多。
据有关资料显示,猝死约80%是因心脑血管疾病恶性发作,过劳猝死应引发全社会的关注。
所谓过劳,通常是指超过正常规律的非生理性过度劳动,大多发生于工作紧张、压力过大的脑力劳动者。医学研究表明,在非生理的过度劳动中,正常的生活和工作规律遭到破坏,体内的疲劳淤积向过劳状态转移。
不良生活习惯是心脑血管疾病年轻化的主要因素,过劳则是雪上加霜,是猝死的导火线。
据我们对近年来200多名发生心肌梗死的中青年病人检查了解发现,近六成有不良生活习惯。这个年龄段的人多为业务骨干,工作辛苦、压力大,为消除压力便抽烟、喝酒、高脂肪饮食且习惯于夜生活。久而久之,“三高”(高血糖、高血压、高血脂)不知不觉缠身。
由于此年龄段尚属机体功能的衰退初期,平时身体几乎感觉不到任何不适和发病先兆,自恃身体健康,殊不知这给健康埋下了“定时炸弹”,此时如过劳状态超过生理极限或遇有突发应急事件刺激,就会造成心因性猝死的悲剧发生。
为了避免“三高”乃至猝死的发生,应该逐步建立健康的生活方式,包括低脂饮食、常规运动、戒烟、劳逸结合等。在此基础上,还需恰当的药物治疗,如使用控制血压、降低血脂和控制血糖的药物来降低心血管疾病的危险。
(实习编辑:李杏)
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擅长领域:中西医结合治疗冠心病、心律失常、心力衰竭、脑卒中(脑梗死/脑出血)、动脉硬化等心脑血管疾病,及面神经炎等其他内科杂症。
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擅长领域:从医近六十年年,师承全国名老中医张献墀的学术思想,运用中、西医结合的方法治疗皮肤科、妇科、内科疾病。尤擅长糖尿病及其并发症、高血脂;脂肪肝、高尿酸血症、高血压、头痛、中风、冠心病、失眠、咳喘、脾胃病、气管炎,胆囊炎、肾病等内科各种疑难杂症;皮科疾病:痤疮、湿疹、荨麻疹、玫瑰糠疹、牛皮癣等疾病;妇科病:月经不调、痛经、带下、更年综合症、血液病;具有丰富的临床经验,疗效显著。