1、吃药必须遵医嘱 有的病人在服降压药药期间,出现时服时停现象,不知道突然停药后,会导致血压反弹,对健康更为有害。因此,药物治疗坚持不懈,时服时停不但是治疗失败的重要原因,而且还易引发意外。高血压,可以说是一种终身疾病,必须长期坚持治疗。当治疗取得满意疗效后,逐渐减量,使治疗量维持在一个较低而又能控制血压稳定的水平。
2、不宜快速降压 有些人一发现高血压,恨不得立刻就把血压降下来。甚至随意加大用药剂量,这样极容易发生意外。尤其是血压水平较高的中老年重度高血压患者,极可引起心脑血管严重病变。
3、慎重睡觉前服药 当人入睡之后,新陈代谢降低,血液循环减慢,血压也会有一定程度下降。如果睡前服药,两小时后是药效高峰期,此时血压下降,血流变缓慢,血液黏稠度升高,极易导致血栓形成,引发中风或心肌梗死,因此,睡前服药应慎重。
4、忌擅自乱用药物 降压药有许多种,药理作用和降压机理也不完全一样。因此,高血压病人必须在医生指导下进行药物治疗。
5、忌不测血压服药 有些病人平时不测血压,仅凭自已感觉服药。其实自我感觉与病情轻重并不一致,如血压过低,大脑供血不足也会出现头晕。所以,应定时测量血压,最好固定血压计,保证血压监测的稳定性。在医生指导下,及时调整药物剂量,巩固与维持疗效。
6、忌无症状不服药 有很大一部分高血压患者平时无头痛、头晕等症状(称隐性高血压),检查身体或测血压才发现高血压,因为,无症状就不在意,而不服药,或服药后有某些不适而索性停药。导致血压再升高,很可能会诱发心脑血管疾患。事实证明,无症状高血压其危害更大。所以一经发现,就应在医生指导下坚持用药,使血压降稳定在正常水平。
7、忌随便改变治疗方案 不要轻易改变治疗方案。如需更换药时,最好不突然停药,更应缓慢停药,以免产生血压反跳。
8、采用联合用药 优点是可产生协同作用,减少每种药物的用药剂量。大多数病人都应该采用联合用药,且剂量和组合都应个体化。
(实习编辑:吴伟棋)
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健康流言终结者第24期:随着社会飞速发展,来自各方面的压力是越来越大,家庭压力、工作压力、生活压力等等。高血压发病已经逐步年轻化,早出晚归、熬夜加班、烟酒应酬这些都是常事,这很容易就会“招来”高血压。
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