在接下来的随访过程中研究者发现大部分女性参与者都出现了高腰围及低水平高密度脂蛋白的情况；研究者表示，在没有先决条件存在的情况下在分娩的人群中，尤其是当发生早产的情况下，妊娠性高血压和女性个体在随后5至10年里患高血压和代谢综合征风险升高直接相关。

结婚三年的范玮琪与黑人，通过人工受孕不久前成功诞下“大小熊猫”。不过，怀上双胞胎甚至多胞胎的准妈妈，容易发生早产和流产，妊娠高血压综合征是诱因之一。美国一名女子，在诞下四胞胎后就没再醒来了。

对于轻度妊娠高血压患者，大多数可以在门诊接受治疗。而中度、重度妊娠高血压患者，则需要住院治疗。下面，就为大家介绍轻度妊娠高血压的治疗手段。

冬季天气骤冷，妊娠高血压发生的几率大大增加。准妈妈们这个时候应该做好预防工作，可以从五个方面做起。

怀孕20周后发现的高血压，妊娠结束后血压一般可以恢复至正常。但和普通患高血压病一样，妊娠期的高血压可能会对人体产生不良的影响，轻症或许不会有任何症状，重症会有明显头晕等症状。

水肿是孕妇常见的生理现象，但如果休息过后仍然没有消退，且还有向全身发展的趋势，这种异常现象首先要考虑是否妊娠高血压综合征的可能。

有高血压的女性又想怀孕，要注意的事项有许多。怕吃药影响胎儿发育，不吃药又怕发展成妊娠高血压。所以，最好是在医生指导下，更换对胎儿影响较少的降压药。

肥胖者妊高症的发病率更高，应引起足够的重视。孕后期热能摄入过多，每周体重增长过快都是妊高症的危险因素。所以，既要保证营养，又需要防止妊娠高血压综合征，饮食的控制很关键。

热能摄入太多，蛋白质、各种维生素等摄入不足，都会诱发妊娠高血压。因此，孕妇合理安排饮食，对预防和控制妊娠高血压的发生、发展非常关键。

妊娠高血压患者在进行体育锻炼，注意不要做动作过猛的低头弯腰、体位变化幅度过大以及用力屏气的动作，以免发生意外。

鱼富含优质蛋白质与优质脂肪，其富含的不饱和脂肪酸可降低血中的胆固醇和甘油三酯，抑制血小板凝集，从而有效地防止全身小动脉硬化及血栓的形成。所以，鱼是孕妇防治妊娠高血压综合征的理想食品。

妊娠高怎么办？食疗走起，特别针对妊娠高血压患者的好吃容易做的九款降压汤。

纯白鸭肉可清热凉血，妊娠期高血压病患者宜常食。研究表明，鸭肉中的脂肪不同于黄油或猪油，其化学成分近似橄榄油，有降低胆固醇的作用，对防治妊娠期高血压病有益。

妊娠期高血压的发病率比较高，在10%左右，而且比较凶险，是导致孕产妇死亡的主要原因之一。所以，建议怀孕20周后每次产检顺便查下血压。

妊娠高血压一旦发生，一般无法治愈，除非终止妊娠，因此预防是关键。下面为大家总结了日常生活的注意事项，以及患者的饮食原则。