食盐是我们生活中必不可少的调味品，食用过量或者过少都会对身体造成危害。对于特殊时期的准妈妈来说，孕妇吃盐过多会引起孕期水肿和妊娠高血压。孕妇的食盐量应根据身体所需摄取。

娠期高血压病是威胁孕产妇生命的第二大“杀手”，危险性仅次于产后大出血，而且在临床上十分常见，轻度的患者仅有头晕，严重者会出现水肿、头痛、眼花、胸闷、恶心、呕吐，甚至出现“子痫”，表现为抽搐与昏迷等症状。

几年前，有这样一位孕妇，家住外县。她怀孕7个月了，去医院就诊的时候，发现血压升高，达到160/100mmHg，同时伴有水肿。

美国“雅虎新闻网”4月17日报道的一项新研究提醒，对怀孕期间血压偏高的女性来说，日后更要注意预防糖尿病。

女性高血压患者在孕期的时，要咨询医生是否需要服用降压药，并且要积极配合，还要注意经常测量血压，尽量做好血压异常记录，每个月要到医院进行检查，提供给医生参考数据，以便于制定最佳治疗方案。

患有高血压的孕妇是可以有效的调养体质的，对减少顺利生产的阻碍特别有益。高血压的保健工作对于孕妇患者来说尤其重要，因此孕妇高血压病人一定要重视采用。

孕妇也要重视做尿常规和血生化检查，这都对高血压的诊断具有特别重要的积极意义。只有在准确判断病情的基础上进行治疗，孕妇才能切实有效的摆脱高血压的危害。

当孕妇体重增加过猛，很容易导致妊娠高血压综合征的发生，妊高压可引起胎盘早剥、肺水肿等，预防妊娠高血压控制体重是关键。

孕期女性在检查妊娠高血压的时候一定要注意各种细节，避免不良因素的产生影响高血压的诊断结果。同时，通过以上这些方法的积极采用，妊娠高血压患者是可以准确的判断自己的血压情况的，对有效的治疗非常有益。

容易遭受妊娠高血压侵袭的女性们要重视积极防御这种病症，同时要注重在怀孕期间定期检查自己的血压，提前做好多种预防准备，把高血压的危害尽早去除。

孕妈咪合理安排饮食，对预防和控制妊娠高血压的发生、发展非常关键。

妊娠期的准妈妈们一定要远离西式快餐以及油炸食品等不健康的食品，积极预防妊娠高血压，因为只有健康的身体才可以孕育出健康的宝宝。

妊娠高血压时每个准妈妈都需警惕患上的疾病，专家介绍，在妊娠早期进行定期检查，主要是测血压、查尿蛋白和测体重。

日常生活中，只有多注意高血压的饮食，才能真正远离疾病，作为关系两代人健康的孕妇来说，日常饮食更是重点。所以希望孕妇从日常的饮食抓起，彻底远离高血压。