当夜间睡眠中发生心前区疼痛时，要立即处置，舌下含服硝酸甘油。因为人在休息或夜间时，不像活动时那样供血需要增加，此时的胸痛往往表明可能在冠脉狭窄的基础上存在血管痉挛，新发心绞痛，处理不及时可引发心梗。

临床上约有75%的脑梗患者仅有轻微的症状，其异常表现也很难让人察觉。有些患者会出现爱咬舌头、精细动作差等一些并不容易引起重视的“小状况”。

窦房结，是心脏搏动的最高“司令部”，如果“司令部”或周围组织起博、传导功能出现异常，就会引起包括头晕、胸闷、黑朦甚至晕厥等一组临床征候群，简称病窦。所以，出现心率时快时慢，还伴有头晕乏力，甚至有晕厥史，特别是40岁以上患有冠心病、心肌病、心肌炎的人群，要及时到心内科就诊。

颈部、背部、下巴、牙齿、手臂（常为左臂）和肩胛骨疼痛是女性心脏病发作的频繁症状。这种疼痛通常不会出现在肚脐以下。

经常运动不仅能降低血压，减轻体内的炎症，还可以减缓人体因衰老、肥胖带来的变化，进而降低心脏病和房颤风险。

感冒发烧后出现胸闷、气短等症状，建议到医院做心电图，如果发现早搏、传导阻滞等，要警惕病毒性心肌炎。

由于视网膜很敏感，视觉神经又和大脑相连，视网膜变化能反映身体其他部位的健康。如果出现眼前发黑的症状，一般只持续几秒到数分钟，那可能是心脏缺血的危险信号。

胸痛和心脏病有着密切的联系，有研究表明，每次胸痛持续超过5分钟，且找不到明显的原因，就应该高度怀疑是不是心脏出现问题了。一旦发生这样的情况，最好立刻到医院看急诊。

美国一项研究发现，更年期后，女性心血管病的发病风险比之前增加了3倍。临床上也发现，更年期前后，女性心血管病上升很快，且第一次心脏病发作的死亡风险高于男性。

中医认为，舌为心之苗，舌头是心脏的外在表现。所以，对于中老年人来说，每天好好看看自己的舌头，可以及时发现心脏是否健康的信号。

人们习惯将腿抽筋和缺钙联系到一起，以为补补钙就好了。其实，对于一些高血压、糖尿病患者，尤其是老年人，腿抽筋的真正原因，可能是因为下肢动脉硬化造成的。

夏季炎热可引起老人血管扩张，使血液多分布在体表，心脏、大脑血液供应就会减少，从而会加重心脑血管病患者的缺血缺氧反应。中老年人本来心脏就“脆弱”的，所以自然更加容易发生心衰。

心肌梗死常常与老年人同时出现，让不少年轻人以为自己离“心脏病”很远。其实，心肌梗死的年轻化趋势十分迅猛。如果经常连续加班，身体处于疲劳状态，精神压力大的年轻人，要警惕不明原因的恶心、呕吐、上腹痛，和劳累后胸闷、胸痛，必要时到医院心内科查明。

临床上有50%的患者心肌梗塞的症状并不是典型的胸闷、心绞痛，特别是老年人。由于心肌梗死死亡率高，如果出现不明原因的疼痛（任何部位），尤其是患有冠心病、高血压、吸烟等高危人群，应该优先筛查心脏问题。

手指甲和脚趾甲是皮肤的附件，它们不断生长，保护手脚。然而，有研究发现脚趾甲中的一些物质能够反映人体健康程度，如果长得过慢，也预示着一些疾病。