很多时候,人们习惯将退抽筋和缺钙联系到一起。但是,老年腿抽筋除了缺钙或者受凉之外,也可能由动脉硬化引起。因为当动脉硬化时,部血液循环会受阻不畅,血液供应减少。血流不畅代谢产物就不能被及时带走,当达到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩而引起疼痛抽筋。还有,动脉硬化会导致血流受阻血供减少后,局部组织出现缺血缺氧,生理生化机能发生紊乱而致疼痛抽筋。
动脉硬化常见于患有高血压、高血脂、糖尿病以及心血管病人群中,如果适当补钙后,仍然没有改善夜间频繁腿抽筋的症状,就应该警惕是否应为动脉硬化引起的了。
动脉硬化还有哪些早期症状?
1、动脉硬化会导致间歇性跛行。就是当走路的时候,稍微走一会儿就感到小腿肚酸痛,需要休息一会儿才能重新走路。这是由于休息血流又充足了,缺血情况得以改善。患病早期病人可能步行较长距离,但随着病情加重,持续行走的路程时间也会越来越短,甚至连卧床休息的时候都会疼痛。
2、下肢动脉硬化闭塞症往往只发生在一条腿,所以患者的两条腿温度会有明显区别。一边温度正常,一边则是非常冰凉。此外,一只脚能摸到脉搏跳动,已经出现动脉硬化的那条腿则摸不到。
一旦发现下肢出现动脉硬化,应该立刻引起患者的重视,因为这时候已经说明动脉硬化已经导致供血不足。如果血管壁损伤、血流缓慢而形成血栓,就会导致肢体严重缺血,甚至出现小腿、足趾发黑坏死。动脉硬化高发人群,平时除了相应的降压、降糖、降血脂治疗,还要注意保护肢体,避免着凉、潮湿。
饮食方面要保证合理营养,减少脂肪和多余热量的摄入,适当地吃些豆类、鱼类等高钙食物和蔬果。专家又建议,每天可用热水洗脚,能够促进局部血液循环,减少动脉硬化的发生。当然,坚持锻炼也有利于加快血流速度,也有预防动脉硬化的功效,同时又能增强体质。
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擅长领域:胸腹主动脉瘤;胸、腹主动脉夹层;颈动脉狭窄;下肢动脉硬化闭塞症;糖尿病足病的一站式治疗;急性下肢动脉血栓;血管瘤;下肢静脉曲张;血管损伤、脉管畸形;急性下肢深静脉血栓形成,下肢深静脉血栓后遗症,下肢慢性创面修复;各类血液透析通路建立及维护
擅长领域:擅长治疗缺血性脑病如脑梗塞、脑动脉硬化;脑出血后 遗症;冠心病、心绞痛、心功能不全,高血压病及心律失常。慢性肝炎、肝硬化腹水;慢性胃炎、胃溃疡;各种乳腺病、风湿病。晚期肿瘤如肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、头颈癌、淋巴瘤等。
擅长领域:中西医结合主任医师,张掖市名中医,大学本科,毕业于西北民族大学。张掖市医学会糖尿病分会副主任委员、张掖市医学会风湿病分会副主任委员、张掖市中西医结合学会第一届络病专业委员会常务委员、张掖市健康教育巡讲专家、张掖市中医药师承教育指导老师、原张掖市中医院省级中医重点糖尿病专科学科带头人、糖尿病专科主任。从事糖尿病、心脑肾病诊治工作26年。长于中西医结合治疗糖尿病、代谢综合征、甲状腺疾病、消化系统、心脑血管、肾病等内科疾病,尤其擅长于糖尿病高血糖高渗、糖尿病酮症酸中毒;糖尿病肾病、糖尿病心脏病、糖尿病周围神经病变、糖尿病足病等急慢性并发症的诊治。在糖尿病的诊治方面采用糖尿病常规及达标治疗,糖尿病双C强化治疗,糖尿病中医特色疗法。以“糖尿病精细化、个体化诊疗”为特色,根据病人病情,针对个体制定“科学化、精细化、个性化”的诊治方案,取得良好的疗效。在中西医结合治疗高血压病、脑动脉硬化、眩晕、脑梗塞、脑出血、中风后遗症、失眠、冠心病、心律失常、消化性溃疡、风湿性关节炎都有很好的疗效。主持完成科研课题7项,并多次获得省、市级科技进步奖,在国家级、省级期刊发表论文及学术会议发表交流论文30余篇