猝死是近年来男性死亡的重要原因之一，其发病后发展的速度很快，猝死的高危年龄为30—50岁，40—50岁为高峰，男性发生的几率比女性大得多，为6：1左右。所以30-60岁的男性尤其需要警惕。

中医认为心衰分三型，不同的患者有不同的治疗方法，除治疗外要少量多餐，食易消化的食物，如流质、半流质或软饭。应限制食盐，每日在3克以内为宜，限制水分的摄入，多吃含钾高的水果、蔬菜等。

专家提醒，对于风湿性心脏病不能掉以轻心，尤其是十二三岁的女孩，在咽部感染多发的冬春季节，一旦出现咽喉肿痛、扁桃体发炎等症状，一定要尽快就医。

患有心脏病的孕妇，必须在预产期前一个月住院待产，在医师的监护下进行必要的用药治疗和合理指导。产后还需观察到心脏恢复方可出院。

当孩子有腹泻，同时存在面色苍白、精神萎靡或烦躁不安、脉搏过快等征象时，或是患上心肌炎，应及时就医进行检查，以免延误诊断和治疗。

更年期高血压症状一般是收缩压上升，舒张压改变较少或没有，眼底、心脏和肾脏没有受伤害表现。具体表现为：血压不稳定，波动明显，症状有多变性。

妊娠高血压能蔬菜和水果可以增加食物纤维素的摄入，对防止便秘，降低血脂有益，还可补充多种维生素和矿物质，有利于妊娠高血压的防治。

苹果素有“果中之王”的美称，可以大大降低冠心病患者死亡的危险性，是冠心病防治的理想食品。对于患有冠心病的患者而言，是节后防治犯病的最佳水果。

女性一到更年期，其身体机能就会快速下降，高血脂等疾病会很容易找上门来，预防高血脂，快走是更年期女性最应坚持、效果最佳的运动。所谓快走，即在12分钟内走完1公里。

春节是中国人最重要的传统节日，但与此同时，各种可能发生的紧急意外也随时威胁着我们的健康。那么，当紧急状况发生时，我们应该如何处理呢？

医生认为，老人猝死的原因可能是憋尿的时间过长，影响到心脏自主神经，引发严重的心律失常而发生猝死。

专家提醒，抢救心衰患者时千万不能让患者躺下，一定要采取坐位，可坐在床边或椅子上，双腿自然下垂或踩在小板凳上。

过度劳累和超量运动，会使心功能负担加重，使得心肌缺血缺氧，引发心血管疾病，而按摩是最简便、最安全的方法之一。

风心病重点在于预防。本病的预防，首先应着重预防风湿热的发生，使心脏瓣膜病根本无发病的基础。

冬季属于心力衰竭（简称心衰）发作的多发季节。感冒发烧引起的肺部感染是诱发心衰的重要因素之一。