下肢静脉曲张

本法既可以预防下肢深静脉血栓形成，也可以促进下肢静脉血液回流心脏，防止下肢静脉淤血，减轻患肢沉重、腿部肿胀、疼痛等一系列症状。锻炼时间可以放在早晚，也可以在白天任何时候进行，其减轻充血水肿的效果非常显著。

下肢静脉曲张多发生于长时间负重或站立工作者，尤以中年男性多见。试试按摩方法缓解。

旅行者水肿属于功能性水肿，对此不必紧张担忧，只要适当放慢旅行速度或中途作调整性休息1～2天，抬高下肢，进行按摩，水肿即可消退。若是水肿比较严重或者长时间不消退，则应停止旅游，及时到当地医院诊治，看看是否患有下肢静脉曲张或静脉栓塞等疾病，以便作进一步的治疗。

注意以下几点，可以预防静脉曲张的发生，减慢病变的发展，防止治疗后的复发。

原发性静脉曲张患者早期多无局部症状，逐渐发展可出现以下临床表现。

静脉瓣膜起着血液回流中单向限制作用。若有瓣膜缺陷，则单向限制作用就会丧失，而引起血液倒流对下一级静脉瓣膜产生额外冲击，久之就会导致下级静脉瓣膜的逐级破坏。静脉中瓣膜的破坏使倒流的血液对静脉壁产生巨大的压力，即可引起静脉相对薄弱的部分臌胀。

静脉壁薄弱和瓣膜缺陷、静脉内压持久升高等导致下肢静脉的发生。

为了更好地了解下肢静脉曲张的发生与发展，病因学和治疗基础，首先必须熟悉下肢浅静脉的解剖和生理状况。下肢浅静脉系统是由大、小隐静脉及其属支组成，可引流下肢皮肤和皮下组织的静脉血。

下肢静脉曲张是指下肢浅表静脉发生扩张、延长、弯曲成团状，晚期可并发慢性溃疡的病变。本病多见中年男性，或长时间负重或站立工作者。本病未破溃前屑中医“筋瘤”范畴，破溃后屑“臆疮”范畴。

很多人认为静脉曲张是一种病，这是一个误区，从医学角度来讲，静脉曲张不是疾病的名称，而是一种临床表现，像下肢静脉功能不全、动静脉瘘、深静脉血栓后遗症、先天性静脉无瓣症等都可以出现下肢静脉曲张的表现。