有资料显示,在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占了健康人群的40%左右,而季节交替之际更是慢性咽炎的高发季节,咽炎高发的原因主要有二:一是由于气候干燥,二是感冒高发,感冒则多伴有咽部发炎的症状。
查看全文>> 标签:喉咙痛慢性咽炎相关文章咽炎预防保健要多吃蔬菜、水果,坚持每天吃400-800克的各种蔬菜、水果,可使患癌症的危险性降低20%。多吃淀粉类食品,每天吃600-800克的各种谷类、豆类、植物类根茎,加工越少的食物越好。食物中淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用,高纤维的饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌和胰腺癌的发生。
查看全文>> 标签:防癌疾病预防饮食习惯乳腺癌季节变换,让你的肌肤出现暗沉、干涩、斑点等诸多问题,而这些问题和你的脾肺有着重要关系。中医师指出,除了香蕉、菠菜、花粉等有益肝、肺、肾气的食物,平时也可多吃含维生素c的蔬果如丝瓜、苦瓜、奇异果等。
查看全文>> 标签:食材肌肤相关文章每天油腻腻的食物,纤维摄入不足,不仅产生毒素,宿便,更会引起肥胖。小编今天推荐你高纤牛奶+蔬果断食减肥法,1周1次,提高新陈代谢,2周就能轻松打造易瘦体质。
查看全文>> 标签:排毒的方法五花八门,选择一种最适合你的,才会最有效。这里介绍运动排毒和饮食排毒两种方法供白领男性朋友们参考。(#画中画广告#)一、运动排毒1、快步走:我们每天都要走路,只需在走路时加快速度,尽可能大地摆动和舒展手臂,就是最简单方便的排毒运动,它可以刺激淋巴、降低胆固醇和高血压。2、跳起来:弹跳可以刺激淋巴系统排毒,松弛紧张的情绪,降低胆固醇,改善循环和呼吸,甚至驱除人体致命的蜂窝组织炎。通过合理饮...
查看全文>> 标签:排毒男人国家对洗洁精产品质量实施了严格的卫生规定。例如,洗洁精中 不得使用一般洗涤剂常用的增白剂、酶制剂;其中的细菌含量应控制在符合卫生标准的范围内;内含的铅、砷、汞等有毒有害物质不得超过有关规定;用于洗涤蔬果 时不应影响其色香味,不能破坏其营养成分;对餐具应无腐蚀作用等。
查看全文>> 标签:洗洁精安全健康减肥的方法有很多,其中运动减肥是最绿色的减肥方法,但是你知道吗?合理饮食也可以帮你减肥哦,以下这6种食物不妨多吃,可以有效助你减肥。
查看全文>> 标签:水果护理肥胖减肥蔬果1份/餐(#画中画广告#)在确保一定量水果蔬菜的前提下,不能忽视一个问题,就是尽量多吃应季水果。大棚里栽种的反季节蔬菜和水果,在一定程度上已经违背了植物的特性,所以未必能为身体提供所需的营养成分。1片乳酪麦面包/天乳酪麦面包可以把酸酵母带入你的体内。因为乳酪中含有叶酸,这是一种维生素b,可以解决贫血症和肠类疾病。孕期妇女长期服用叶酸,也是因为它可以帮助防治这个过程中常见的病症。维生素100毫克...
查看全文>> 标签:衰老保健人的多种疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的,而只要体内有“毒”,首先便会反映到我们脸上。没错,脸色晦暗、没有光泽、失去水润质感、长斑冒痘,这些都是因为体内毒素累积太多了。美白,“排毒”是为先。
查看全文>> 标签:蔬果排毒美白白色食物中含有丰富植物营养素,有助于安定情绪,对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人的食欲有一定的控制作用,对减肥者大有帮助。
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