随着年龄的增长,人的各种生理功能都会慢慢衰退,性功能也不例外。但就像人生保养一样,只要在日常生活中保养得当,就可以使性机能延缓衰老。那么,要怎样保养性机能呢?积极做到以下几方面就要成效啦。(#画中画广告#) 1、对自己的性能力充满自信。要坚信自己的性功能是正常的。2、培养和爱护心心相印的爱情。纯洁的爱情是人生的一种积极因素,是幸福的源泉。同时,在忠贞不渝地爱配偶的前提下,保持有爱慕异性的心理,这样...
查看全文>> 标签:性机能保护男人风湿性多肌痛是指一组表现为颈、肩胛及骨盆带肌肉疼痛和僵硬的临床综合征。风湿性多肌痛,作为一种综合性病症,其病因在目前医学界尚不十分明了。据专家称,这或许与遗传因素或内分泌的变化存在着很大关联。(#画中画广告#) 该病多见与50岁以上,主要特点是:颈、上臂、肩、胛、臀、股部的肌肉疼痛和僵硬,多为对称性,也可先表现为一侧肩部或髋部肌肉不适或疼痛,数周后发展至对侧。轻者晨僵及肌痛,于晨起后1~2小时逐渐...
查看全文>> 标签:风湿性多肌痛疾病预防孕妇如果要进行运动,必须事先检查身体。如果孕妇身体健康的话,可以选择适当做些家务,如煮饭、洗衣服、打扫卫生等作为运动胎教。但要注意做完家务以后要保证有充足的休息时间,不能让腹部长时间受到压迫,不能弯腰,绝对不能摔倒,不应拿重物行走,以免摔跤。还应避免急促的动作,特别是低血压的孕妇,突然站起来,会因脑缺血而眼花、晕倒。孕妇身体的位置变化时应该保持慢慢进行。骑自行车或长时间踩缝纫机也不好,因为这不仅会...
查看全文>> 标签:胎教孕期孕妇运动随着年龄的增加,组织逐渐脱水,弹性减低;骨质疏松,强度及韧性差,负重的下肢弯曲;椎间盘发生退行性改变,脊柱弯曲度增加,韧带等弹性结缔组织发生退行性变化和纤维化.这些变化引起老年人身高、体重下降及身体姿势改变。因此,老年人注意保持身体姿势的正确是很重要的。
查看全文>> 标签:身体姿势生活保健长寿老人核心提示:我国古代医生和养生保健者,早就认识到下肢血液循环的重要性,故发明了相应的保健操,现在仍为不少人操练的八段锦中,就有背后七颠百病消的踮脚运动。
查看全文>> 标签:踮着脚尖男人养生强肾小便我国古代医生和养生保健者,早就认识到下肢血液循环的重要性,故发明了相应的保健操,现在仍为不少人操练的八段锦中,就有背后七颠百病消的踮脚运动。
查看全文>> 标签:垫脚尖强肾天气越来越热,女士们的着装也越来越清凉,特别是经常在冷气充足的办公室里一待就是一天的白领女性们,回到家里,常常也是整夜开着空调。过了一段时间后,不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐,这是为什么呢?如果穿着单薄时在温度调得较低的空调房间里呆得时间过长,环境温度过低会使血管收缩、血液流动不畅甚至肌肉痉挛,进而引起下肢或全身发冷、关节僵硬或疼痛,严重者可出现月经不调、痛经。
查看全文>> 标签:空调月经随着人口的不断老龄化,下肢静脉性溃疡和褥疮的发病率不断地攀升,美国患者每年超过90万人,英国每年超过50万人,瑞士全国人口的1%需要接受下肢静脉性溃疡治疗,而中国这类病人也不在少数。
查看全文>> 标签:大众健康疾病预防护理糖尿病每半年做一次下肢血管b超,专家提醒广大糖尿病患者,每半年要做一次下肢血管b超。通过检查,可以了解下肢血管的堵塞程度及血流量等,能帮助患者及早发现糖尿病足的先兆。
查看全文>> 标签:糖尿病足糖尿病下面这套简单的健腿操,不仅能增强下肢肌力,更能使腰部、髋关节得到锻炼。
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