下肢

糖尿病对人的伤害，不在于高血糖，而在于遍及全身的血管受损导致的并发症。心、脑、下肢血管受伤导致大血管并发症，肾病、眼底病变和神经病变则被称为“糖尿病微血管并发症三联征”。并发症重在预防和早期控制。

怀孕后血容量增加，导致流经肾脏的血液量和肾小球的滤过率增加(约增加30%)，输卵管也增粗、增长，平滑肌松弛、蠕动减少，加之子宫对输卵管的压迫，使肾盂和两侧输尿管出现尿液积滞。待足月妊娠时，尿液可积累到200毫升左右，这就是生理性肾盂积水。有时还会出现排尿缓慢现象，甚至尿液逆流入膀胱。有资料提示，约10%的孕妇尿中可见到大肠杆菌。这些尿液反流，会使孕妇得急性肾盂肾炎。妊娠早期，膀胱受压迫，常有尿意感...

黑色素瘤是比较常见的一种皮肤病，黑色素瘤发生于中老年人较多，男比女多发。好发下肢足部，其次是躯干、头颈部和上肢。那黑色素瘤早期症状有什么呢？

糖尿病足病是下肢血管病变的集中体现。它是指糖尿病病友因神经病变失去感觉和肢端缺血失去活动能力，合并感染所致的足部疾患。它通常以皮肤骚痒，肢端感觉异常，足温降低，足背动脉搏动减弱或消失为主要临床表现，甚至可出现水疱、溃烂、坏疽或坏死。

医学研究认为，老年人夜间小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降，致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等，往往可以诱发小腿抽筋。

有一些子宫肌瘤患者没有症状，特别在子宫肌瘤体积比较小、生长缓慢的可以终生未被发现，所以很多患者是在查体时发现（特别是在做b超时发现）。如果子宫肌瘤位于子宫腔内（称粘膜下肌瘤），可使月经量增多、不规律阴道流血、贫血及痛经。子宫肌瘤增长到一定的体积，患者自己在下腹部可以触摸到，也可因压迫膀胱引起尿频、压迫直肠引起大便异常，或者引起下肢及腰部痛疼不适。子宫肌瘤患者一般不影响受孕，除非子宫肌瘤的位置压迫输...

严重影响到老人健康的疾病，心脑血管类占了相当大的比例。尤其现在天气寒冷，屋内外的冷热刺激，更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考验。(#画中画广告#)为了将各种突发危险控制在“摇篮”中，老人除了要坚持锻炼、健康饮食、调节情志外，还应该每天做些小动作，强健血管。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说，活动、按摩颈、肩、头，能增加脑部的供血量、减轻脑血管的压力，从而可降低脑中风的患病几率。摩擦...

泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。这是因为水温太高，双脚的血管容易过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾脏等重要器官供血不足;另一方面，水温太高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。

脚踝不仅是人体重量的支撑点，而且是脚部血液流动的关口。如果脚踝老化僵硬，会诱发高血压，造成下肢动脉血管梗塞，甚至偏瘫。因此，中老年人特别是高血压患者，在家坚持做做“脚踝操”，对预防高血压引起的下肢血管病变很有好处。

众多办公室的女性一到午后，就发现自己双脚紧绷肿胀，用手指按下去，还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族，特别是女性常见问题。但不要忽悠置之。(#画中画广告#) 若双脚都有浮肿现象，但时间短暂，有时睡一觉起来就会消失，到中午过后又开始浮肿，这属于生理性的浮肿，与病变无关，多半因为饮食失调、久坐或久站引起循环不良，或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外过度疲劳、工作日夜颠倒，也会让身体水分运...