天气忽冷忽热请保好你的“心”

　　立夏以来，气温一直跌宕起伏、晴雨不定。一些心脏病患者认为冠心病冬季高发，不随天气增减衣物。对此专家指出，忽冷忽热天气更考验心脏，不注意护“心”夏季同样容易引发疾病。

　　泰达国际心血管病医院心内科主任医师张健说，人们往往认为冬季是冠心病的高发季节，而忽视夏季冠心病发病的危险，其实每年季节交替、气温起伏不定时，冠心病发作导致心绞痛乃至心肌梗死的病例都不少见。前些天她接诊的一个50多岁有高血压和心绞痛史的男性患者，就是因为下午出去买菜，没在意降温天气、未及时添衣，结果傍晚便开始不舒服，夜里心梗发作被送到该院急救。张健表示，心血管对气温变化最为敏感，气温的骤然升高或降低，都会使血管调节不稳定，易诱发心绞痛甚至心梗；天气的逐渐转暖使人们户外活动增多，不少心脏病患者急于减衣脱帽到室外放松、锻炼，过度劳累也容易导致病情复发。

　　她说，高血压、冠心病等慢性病患者，要安全度过春夏交替的季节转换，应该劳逸适度，多吃新鲜蔬菜、水果等清淡食物，少吃刺激性食物。初夏有时温度很高，但还应尽量少开空调，多开窗通风，进出注意增减衣物，以免忽冷忽热导致旧病复发。

（责任编辑：王海娥）