肠道,是排除人体废弃物的主要通道,中医养生中重要的一条,便是“肠中长清”。心血管专科医生指出,有害物质在肠道的蓄积,易生湿生痰,对心血管患者的预防和治疗都极其不利。专家特向中老年人推荐三种适合养生、预防冠心病的清肠方案。
查看全文>> 标签:肠道保健饮食前凸后翘的魔鬼身材是每个女人都梦寐以求的。可是许多女性朋友在拥有苗条身材的同时总是不能留住丰满的胸部。怎么丰胸有效呢?是不是瘦子真的无法拥有丰满的胸部呢?与其在那里独自烦恼,倒不如在七天里闭关“修炼”,练练移位丰胸操。
查看全文>> 标签:减肥丰胸局部与心脏等其他器官一样,血管也有不少“天敌”,列在黑名单上的有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟和精神紧张。
查看全文>> 标签:心血管疾病预防老年人由于心血管系统逐渐硬化,血管调节功能变差,一旦从平卧位、坐位突然转为直立位时,或长时间站立后,容易出现供血不足,血压降低。饭后突然起身就属于其中很危险的情况。
查看全文>> 标签:老人健康生活保健饭后心血管病人要养成有规律运动的习惯,每天体能运动至少消耗200卡以上。可多摄取高纤维质的食物,尤其是富含水溶性纤维质的食物。
查看全文>> 标签:心血管疾病预防保健古人曰:“一年之计在于春。”此话是说人们应把一年的工作计划在春季安排好,开好头,起好步。其实,春季也是夫妻性生活乃至孕育新生命的大好时机,故笔者顺其言曰:“性”事之计,亦在于春。
查看全文>> 标签:纵欲过度尿道炎女性病因阴茎勃起不硬,或者勃不起来,或者刚插进阴道就射精了,是男人一大苦恼的问题,性生活出现这样不和谐不给力的事情也是女性朋友厌恶的事情。那么要从什么方面来改善这个事情呢?(#画中画广告#)心理因素看过《中国式离婚》的人也许还记得夫妻舌战对性生活造成的负面影响。有时,一两回性交失败也会使人对自己下一次的表现缺乏信心。于是,更增加了内心的紧张。如果不加治疗,这种紧张与放松之间的矛盾和内耗很可能持续很长时间,...
查看全文>> 标签:早泄阳痿男人都市白领们是否都有这样的烦恼?繁忙的工作让你无暇为自己做顿饭,每顿都得在外面吃……眼见小腹渐渐隆起,却又无能为力。现在就教你10招外出就餐减肥计,让少动又贪吃的ol轻松减肥,重回窈窕身姿!
查看全文>> 标签:白领瘦身减肥燕麦是一种有益心血管健康的食物,但不少消费者发现,燕麦有整的燕麦粒,有压扁的燕麦片,有泡的,有需要煮的,到底哪种好呢?
查看全文>> 标签:燕麦营养饮食为了让胎儿有个舒适的成长环境,准妈咪的身体机能,如内分泌、血液、心血管、免疫乃至新陈代谢等,都会在不知不觉中发生种种改变,这些改变会对准妈咪的眼、耳、口、鼻等感觉器官造成程度不同的影响,甚至带来一些似是而非的“病症”,会让准妈妈感觉很不舒服,那么要怎么面对这么变化呢?
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