药枕

药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药，以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。

保健的的生活小用品无处不在，除了我们的衣服可以防辐射，台灯可以减少对眼睛的伤害，桌面盆栽可以缓解视疲劳等等，其他用品也能对我们的身体提供良好的保健作用。今天我们就来讨论一下保健枕头的神奇养生安眠功效。(#画中画广告#)药枕，是将具有疏通经络、调畅气血、芳香开窍、益智醒脑、强身健体等作用的药物，经过炮炙后装入枕芯，制成保健药枕。通过药物作用于经络、血管、神经，达到防治疾病和延年益寿、延缓衰老的目的。...

我们每天都在寻找着让自己的身体保持健康的方法，殊不知其实我们的种种健康状态，都来自一朝一夕、一点一滴的积累。

药枕即枕头的内芯填充物为中草药，除了一般的枕芯填充物所具备的质地柔软、透气性好的共性之外，主要是具有治疗的作用。

药枕疗法是传统养生的一个非常受人们喜欢的妙方，利用睡眠时中药对脑部的影响，而提高睡眠治疗。在传统的养生者中，都喜欢用药枕来改善自己的头颈部疾病。

失眠是临床上的常见病症。中医认为，失眠属于“不寐”的范畴，多为脏腑失和、气血失调所致。根据中医辩证施治的理论，可将该病分为5个类型：肝火扰心型、痰热扰心型、心脾两虚型、心胆气虚型和胃气不和型。下面就介绍一下各型失眠的特点即可治疗各型失眠的药枕方。

养生离不开睡眠,睡眠离不开枕头,枕头虽小,里面却蕴含着很多学问。 　　不觅仙方觅睡方,养生妙招枕中藏。　　人的一生,大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠和枕头关系密切,枕头与养生休戚相关,历来受到人们的重视。

泻火明目用菊花《本草纲目》中有记载:野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。经现代研究发现，野菊花之所以能 “通关窍、利滞气”，主要是其含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。方法:去中药店购买干的野菊花，和萱草一起，装入枕套里，并缝合即可。用野菊制成的枕头，一觉醒来，不仅明目，还能使心情变得舒畅、开朗起来;同时也可以做个小药枕，放在车里，不仅能缓解驾驶疲劳，而且能使车内散发菊花的清香。牙痛口臭用桂花新...

对付脸上的黄褐斑，不少人可是煞费苦心，各种各样的祛斑霜抹了一层又一层，可恶的斑点还是顽固地原地不动。北京中医药大学东方医院皮肤科主任说，祛斑可不光是面子工程，药枕、泡澡水、茶饮料、封注疗法几个方面要全面启动。

在春季，为保暖和时令保健，不妨自制药枕，以助消除疲劳，有利健康。四季药枕所选用的药物，应预先晒干而且粉碎为绿豆大的粗粒，以便上枕后睡眠时舒适，并有利于药气扩散。枕中药物只能用一季，来年必须更换。