紫外光

长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑紫外光uva和uvb,以及红外线，均会损害皮肤因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。

圣诞节就要到了，大吃一顿那是难免的，但是你担心长肉吗？对于容易胖却有很难瘦下去的女生来说，圣诞节真是个煎熬的节日。其实，圣诞节只要合理用餐，圣诞节你也可以吃好不长肉的。还要节后做适当的运动，保你这个圣诞身材不变。(#画中画广告#)圣诞“狂吃不胖”餐单一、头盘1、法式果仁沙律果仁能提供丰富维他命e，能减慢坏胆固醇氧化的时间，可达到预防细胞老化及抑制黑色素形成的功效。2、田园沙律三色椒含丰富维他命a、...

25岁开始，肌肤便会开始老化，骨胶原的自我制造力会显著减弱，老化特征初现。但其实比起自然老化更杀害肌肤于无形的是紫外光的侵害，它会使暗哑、色斑、松弛、皱纹提早出现。“光老化”如今已成为肌肤的头号敌人，想搞定刺眼阳光，防晒、美白一样也不能少。

书房不要用蓝色灯光，一些质量不过关的蓝紫色灯饰，发出的光波超出了眼睛的适应波长，形成紫外光，对眼睛造成类似日光或电焊弧光灼伤的损害，导致电光性眼炎。

25岁开始，肌肤便会开始老化，骨胶原的自我制造力会显著减弱，老化特征初现。但其实比起自然老化更杀害肌肤于无形的是紫外光的侵害，它会使暗哑、色斑、松弛、皱纹提早出现。“光老化”如今已成为肌肤的头号敌人，想搞定刺眼阳光，防晒、美白一样也不能少。

防晒 别以为单单抵挡紫外光，防止被晒黑就是美白。防晒虽然重要，但只属美白程序的其一防紫部分，我们首先要做好的工作就是防晒。

夏季油脂的过多分泌，很容易让毛孔堵塞，会让整个人的肌肤水油失调，所以如何有效的护肤就显得非常重要。让我们看看明星们在夏季护肤的时候的新招数吧，向她们偷学一两招。(#画中画广告#)林志玲林志玲表示，其实最好的保养，就是让皮肤休息，有时过多的保养品，反倒是负担。注重运动的她每天早上起床都会做一些健身操，踩登山机、摇呼拉圈、练抬腿，帮助振奋精神。皮肤护理每天不管再忙、再累，都会泡澡，顺便利用泡澡时的蒸气...

如果你觉得自己20出头里衰老还早得很，那你就大错特错了!其实出现细纹、小皱纹、色斑、脸部干燥与肌肉松弛等现象，都是肌肤衰老的初级症状。肌肤在20岁时达到最佳状态，25岁之后，正值细胞代谢由巔峰逐渐走下坡，肌肤的衰老已在不知不觉中开始。(#画中画广告#)黄金定律一：隔离防晒是关键阳光中的uva紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，可将肌肤的光老化程度降低。黄金定律二...

露得清护唇膏 spf15 39元/4g成分：甘油，玉米油。含丰富的滋润元素，令樱唇保持滋润亮泽，无胶住感觉，spf15有效预防紫外光。avene雅漾润唇膏 68元这款唇膏虽然没有标明有spf防晒指数，但是却包含遮光剂，照样能为双唇遮挡阳光，避免紫外线侵害，抵御唇纹的滋生。特别的欧洲经典冷霜成分加入其中，还能舒缓晒后双唇。小小的一只唇膏却为双唇提供抵御阳光和晒后修复的双重力量。kiehl’s防晒润唇...

一头健康亮丽的秀发，往往能让发型有画龙点睛的加分效果。然而，就像肌肤有许多敌人一样，秀发也有许多敌人，下面来看看春夏护发中隐藏的五大杀手。(#画中画广告#) 养护秀发需要警惕这些损发因子 空气污染 当你发觉头皮附着一点点黑色，其实就是灰尘、废气的粒子，附在发上的还要多，加上使用美发产品，污垢粘在头发及头皮上，容易堵塞毛孔，令头发不健康。 紫外光 紫外光不单对皮肤造成重大伤害。空气污染当你发觉头皮附...