舒张压

期以来，人们认为长吁短叹是消极和悲观的表现。但日本心理学家的观察表明，当人们在悲哀愁怅的时候，长吁短叹两次，有安神解郁的坦然感，在工作、学习紧张疲劳的时候，长吁短叹一番，会有胸宽神定的豁达感；就是心满意足，愉快兴奋之时，长吁短叹一次，也会顿觉轻松愉快。心理学家和医生曾给运动员夺冠前，以及考生进入考场前分别检验了他们的血压，然后让其长吁短叹几声，结果发现他们的收缩压和舒张压都有所下降。呼吸、心跳也较...

原先血压正常的妇女，可能在妊娠中期以后发生合并症，最常见的就是妊娠高血压。血压表示为两个值——收缩压及舒张压，正常的孕妇，收缩压介于110～140毫米汞柱之间，舒张压则介于60～90毫米汞柱之间。产前检查时测量血压，可以及时发现高血压以及“先兆子痫”，对孕妇帮助很大。(#画中画广告#)原先血压正常的妇女，可能在妊娠中期以后发生合并症，最常见的就是妊娠高血压。只要做产前检查，高血压是很容易被诊断的。...

各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后，舒张压可明显下降，症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行，时间一般为15-50分钟，每天一二次，速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步，对防治高血压是简单易行的运动方法。

○夏天温度高，周身血管舒张，血压会有所降低(#画中画广告#)○夏天同时也存在多种诱发脑中风的危险因素，患者切莫随意停药○我国超过六成高血压患者存在血糖代谢异常连日来广州持续的高温天气让医院不少科室人满为患。而高血压门诊却出现了一种特殊现象：病人挂号问诊的理由不是治病，而是让医生给自己减药。今年66岁的老周就兴冲冲地对医生说：“我这几天的血压好像有点偏低，试着停了一天药，血压也能保持135/86毫米...

老年人低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫升汞柱。低血压的危害是造成人体各器官的供血不足。由于大脑对缺血缺氧极为敏感，低血压引起脑组织的缺血性损害极为突出，病人常感头晕、头痛、眼前发黑、健忘、思维迟钝，容易发生缺血性脑卒中、心绞痛、心肌梗死。

电子血压计测量血压是否准确，是高血压患者关注的一个热点。为了让人们使用上合格的电子血压计，国家质量技术监督局于1998年第2季度对电子血压计进行了产品质量国家监督抽查，电子血压计合格率为78.6％。应该讲，目前市场上销售的电子血压计基本上是好的，能够准确地测量血压。但是，不同形式、不同品牌的电子血压计在测量血压范围和对患病人群的适用性上是有差异的。比如有些电子血压计测量收缩压的上限为200毫米汞柱...

由于夏季皮肤血管扩张，血压就会降低，与冬季相比，普遍要下降12(收缩压)/6(舒张压)毫米汞柱。这是因为冬天温度下降，人体内的肾上腺素水平升高，体表血管收缩以减少热量的散发，同时肾上腺素又能使心率加快、心输出量增加，这样就会导致血压升高。

江门市人民医院心血管科副主任医师陈小林解答：在高血压的诊断方面要弄清楚4大问题。首先，要确定是否是真正的高血压。按照世界卫生组织的标准，当收缩压（俗称“高压”）≥140mmhg或舒张压（俗称“低压”）≥90mmhg时才能诊断为高血压。某一时期工作紧张、压力过大、情绪波动也会引起暂时性的血压升高，所以在未确定真正患有高血压之前，不要轻率用药。

根据世界卫生组织、国际高血压联盟明确的高血压治疗目标，所有一般的患病人群的收缩压、舒张压降至140/90mmhg以下;有糖尿病或肾病的高血压患者，降压目标是130/80mmhg以下。根据这一国际标准，我国目前2亿多的高血压患者达标率仅为6.1%，患病知晓率也仅为30.2%，而我国高血压患者仍以每年1000万的数量递增，血压升高是心血管病发病和死亡的主要危险因素。

本实验证实,补充陈蒜提取物对受试者安全,既补充剂不改变血细胞计数或血液化学、甲状腺功能和高密度脂蛋白(hdl)胆固醇浓度,也不改变甘油三酯水平和舒张压。