吃什么补小血板？

血小板在人体中起着非常重要的作用，在造血过程中发挥着重要的作用，血小板减少症是一种常见病，也是一种危害人类健康、严重影响日常生活的疾病，所以我们通常需要知道如何预防血小板减少，这是最重要的。如果我们发现血小板减少，我们必须立即去看医生，注意合理饮食是护理血小板减少症患者的关键，接下来由我来带大家具体的了解一下吃什么补小血板。

补小血板的东西

1、实热型：饮食宜清凉之品，可以进食绿豆汤、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、黄花菜、茭白等清解毒热之物，忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、驴肉、雀肉、水龟肉、胖头鱼、黄花鱼、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性温、辛热之品，以避免发生紫斑连片，使毒热更盛。　　　

2、虚热型：饮食宜凉润之品，可以进食菠萝蜜、柿子、丝瓜、菠菜、空心菜、藕、蚌、银耳、木耳、猫肉、青鱼、黑鱼、鳖、干贝、河蟹、水龟肉、银鱼、鸭肉等滋阴凉血之物，以辅助治疗。忌服或慎用温散、燥热、助阳之品，以避免发生出血量多，及心烦急躁、不得安宁等虚热迫扰之证。

3、气虚型：饮食宜甘温之物，可以进食牛肉、羊肉、鸽肉、海参、龙眼肉、蚕豆、栗子、大枣、南瓜、山药、甘薯、莲子、青梅等益气摄血之品；忌食或少食河蟹、牡蛎、蚌、生菱角、冬瓜、葫芦、苦瓜、茭白、香蕉等性凉、损气之物以避免发生气短、身倦、神疲、血出不止等气不摄血之证。

如果以上的治疗方法都试过了，效果不理想的话，这里我就推荐一种治疗血小板减少症的中草药康髓诺。它从来源骨髓造血干细胞入手，全面改善机体造血功能，恢复血象指标，对长期治愈和反复发作，特别是血小板输注维持多年的血小板减少症有很好的帮助，小血板低的患者都是可以试试的。