香消玉碎佳人绝!普华永道女白领猝死!

普华永道女白领因过劳猝死
普华永道女白领过劳死 猝死年轻化再引关注

近日,一则“普华永道美女硕士过劳死”的帖子引起网友关注。帖子中说:“普华永道会计师事务所审计部门一名入职仅半年的员工由于过度劳累引发急性脑膜炎,不治身亡。”自进入普华永道后,潘洁时常在微博上流露出工作很忙、睡眠不足的信息。

白领,作为一个生活于社会上层的专有名词,如今开始慢慢变为高压、强压的替代词。女白领猝死再次引发人们对过劳死的关注,其实这是一个早就不新鲜的话题,过去,有很多白领死于过度劳累,教训再深刻,但最终都没有阻挡下一个、下一群白领继续前赴后继的为了工作而过劳死。 [详细]

年轻白领猝死意外不少见
腾讯员工猝死 透视白领十大职业病
长时间接触电脑威胁白领健康
80后员工吐血猝死 IT白领莫忽视健康
不良的工作习惯诱发健康隐患
深圳一公司白领加班5通宵猝死
白领连续加班熬夜导致过劳死
更多案例 请关注心血管新闻

白领猝死困扰你吗?

年轻白领猝死要小心
白领猝死原因多样年轻人不可掉以轻心

说起猝死,很多人对这个词的认识还只是停留在电视连续剧和各种新闻中,尤其是年轻人,往往并没有意识到不良生活方式和精神状态也可能导致猝死发生。

猝死多发生于既往存在慢性病的人群,比如高血压、高血脂、糖尿病等,很多人觉得这些疾病都是中老年疾病,和年轻人无关。其实随着慢性疾病低龄化的趋势,越来越多的年轻人身体状况并不理想,再加上生活无规律、饮食不节制、运动过少,“白骨精”们发生猝死的事件屡有发生![详细]

什么是“猝死”?

指平时貌似健康的人,因潜在的自然疾病突然发作或恶化,而发生的急骤死亡。更准确的解释则是:器官不堪负荷而身亡的,都称之为猝死。但这也器官坏死不一样,坏死一般是伤病造成的,而猝死则是由于使用强度过强造成的,就像电脑一次性使用过度会死机一样。[详细]

白领猝死原因1:生活习惯不良
年轻人往往应酬较多,泡吧、通宵唱K、饮食不节制往往严重影响身体健康状况,在加上酗酒、吸烟等恶习,即使是年轻人也可能因为自身免疫力原因导致猝死。
白领猝死原因2:生活工作压力大
房奴、车奴、卡奴,各种奴隶般的生活压力压得现代人喘不过起来,或许我们追求事业成功是必要的,但造成我们牺牲健康的原因是客户、老板,还是我们自己呢?
白领猝死原因3:存在慢性基础疾病
由于饮食结构过于单一,导致高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病年轻化趋势越来越明显,越来越多的年轻人饱受疾病困扰,这也是造成年轻白领猝死的重要原因。

经常这样做很伤心脏!小心猝死!

白领猝死风险1:闹市骑车
白领猝死风险1:闹市骑车

闹市骑车,吸入尾气多、“受污染”严重,还需要耗费体力踩踏,容易引发供血不足,诱发心脏病,继而发生死。[详细]

白领猝死风险2:用力解大便
白领猝死风险2:用力解大便

解干大便这类突发动作,让人从静态中突然发力,瞬间内血压飙升,心脏承受的压力也会随之剧增,小心心脏超负荷![详细]

白领猝死风险3:大量喝酒
白领猝死风险3:大量喝酒

酒精能让心率加快、血压升高,扣动心脏病发作的扳机。长期酗酒,破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭或突发猝死。[详细]

白领猝死风险4:心情抑郁
白领猝死风险4:心情抑郁

抑郁通常和焦虑相伴,晚上睡眠质量差,使心脏得不到休息,血压、心率随之升高,心脏不好,猝死几率会加大哦。[详细]

白领猝死风险5:暴饮暴食
白领猝死风险5:暴饮暴食

过量进餐胃肠道需大量血液消化,流入心脑血管减少,若血管供血不足,一顿饱餐易诱发心梗、猝死。 [详细]

白领猝死风险6:性生活纵欲过度
白领猝死风险6:性生活纵欲过度

适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅,但是过于放纵的性生活会让心脏衰竭。[详细]

白领猝死风险7:久坐不动
白领猝死风险7:久坐不动

久坐使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流缓慢,易形成血栓,增加心脏病及猝死风险。[详细]

白领猝死风险8:吸烟或被动吸烟
白领猝死风险8:吸烟或被动吸烟

很少人因抽一根烟突发心脏猝死,但吸烟对心脏损害长期且顽固。吸烟者发生心肌梗死的风险是常人的3倍。[详细]

专家谈白领猝死

广州军区总医院心内科洪长江博士解读“猝死”

近年来一些猝死的新闻越来越多,而且很多猝死患者精英人士。为何“白骨精”越来越多猝死?猝死应该如何预防?39健康网特邀广州军总总医院新内科洪长江博士为大家讲解猝死的相关问题。

洪长江博士表示,成人猝死发生率随年龄增高而显著增加,美国统计资料显示35岁以上人群发生率为0.1%-0.2%……[详细]

专家简介

副主任医师 医学博士 广州军区广州总医院心血管内科,擅长各种心血管疾病的诊治,尤其擅长冠心病介入治疗,血管内超声诊断技术……[详细]

大多数猝死无先兆
猝死主要原因是突发的恶性心律失常。恶性的心律失常,特别是室颤就相当于心脏停跳,一般是没有什么先兆的,是突然发作的。有基础心脏病的患者可能会有些症状,比如有心肌炎的患者可能平时会出现早搏,冠心病患者可能会有更多的症状……[详细]
预防白领猝死,减压是关键
除有心脏病史的人群外,平时生活不规律,压力大,工作繁忙的人,也会有发生猝死的危险。刚刚提到的各种因素可能会导致人体的内环境紊乱,从而引发猝死。预防猝死,尽量避免太过劳及较大的心理压力,要懂得给自己减压非常必要……[详细]
拯救猝死 5分钟内是黄金时间
猝死有个“黄金时间段”可以进行抢救,一般是发病五分钟内。如错过了这个时间段,即使复苏成功也会有相关后遗症。如发现突然昏厥的人,最好紧急行心肺复苏,同时尽快向急救中心呼救,如无人会正确急救的话,患者基本无生还的可能…… [详细]

做好9件事 远离恐怖“猝死”

1、定期体检
无论心脏病患者还是身体健康的人,都应定期进行体检,因为心脏性猝死,经常会找上貌似健康的人,特别是心脏有器质性病变但症状不明显的中年人……[详细]
2、戒烟
吸烟危害众所周知,吸烟者冠心病发病率较不吸烟者高3.6倍,吸烟与其它危险因素如:高血压、高胆固醇有协同作用,可以使冠心病的发病危险性成倍增加……[详细]
3、生活要有规律
规律的生活起居包括:按时起床、按时睡眠、保证睡眠质量、少熬夜、定时进餐、适量锻炼、适当休息、注意劳逸结合、保持良好的卫生习惯等……[详细]
4、避免精神过度紧张
精神紧张可使血压升高,心脏负担加重。精神过度紧张还会诱发心率失常,情绪激动很容易诱发冠心病等身心疾病,甚至还可以使已患有心血管疾病的老年人发生心肌梗死等意外。因此松弛情绪,做好自我调整非常重要……[详细]
5、平衡膳食
选择高蛋白质、易消化的食物如鱼、鸡肉、牛奶、大豆等。宜吃植物食用油如:花生油、菜籽油、玉米油等,多食富含食物纤维的粗粮、蔬菜,多食新鲜瓜果,控制甜食,低盐饮食,少吃煎、炸、熏、烤和腌制食品,用餐不宜过饱……[详细]
6、适量运动
适量的体育锻炼可以改善心血管功能,使身体的血液循环和微循环得到改善。步行是最简单而安全的运动。步行可以使心脏收缩加强,心跳加快,血流加速,冠状动脉的血流量增多,从而使身体适应步行运动的需要,这对心脏也是一种锻炼……[详细]
7、控制体重,防止肥胖。
肥胖给心血管系统带来不利的负担,据研究资料显示,体重超过标准体重5kg,心脏的负担即增加10%……[详细]
8、积极治疗原有疾病,如高血压等。
80%猝死源于心血管疾病,另外还有一部分由于脑部神经疾病,因此积极治疗原有疾病如高血压、冠心病等……[详细]
9.谨防感冒和保持大便通畅。
感冒和便秘虽然都是小问题,但是因感冒感染心肌炎、脑膜炎等,因便秘而用力排便造成中风猝死等事件并不罕见……[详细]

猝死发生时应如何急救

猝死的危险主要在于它可能发生于任何年龄,而患者在20-30秒的叹息样呼吸后会呼吸停止。在猝死发生前,病人可能会有胸疼,气急的症状,也可毫无预兆就突然发生。而猝死发生后,如果在2-4分钟内没有获得有效的治疗干预,病人的大脑就会出现不可逆的损害,超过8分钟人就死亡了。对于发生于健康成人的猝死,特别是无基础心脏病的心脏性猝死,若救治及时,部分病人可获存活。那么,在这关键的几分钟,我们应该做些什么才能挽救悲剧的发生呢?

①当第一目击者发现病人时,千万不要忙于搬运他,而应立即让病人就地仰卧,也不要摇晃病人。

②用最短的时间判断病人有没有呼吸和心跳,注意在此期间也要保持病人仰卧或平躺,背部垫块硬板。

③松开其领口和裤带,清除口、鼻异物、呕吐物、血块、食物残渣等。头往后仰,确保气道通畅。

④病人心脏骤停时要立即在患者胸骨下段进行有力的按压(把胸骨按下去3~5公分),每分约100次。

⑤如果病人不能自动呼吸,应立即开始人工呼吸,注意使用正确的操作方式,让患者的胸廓自动回弹。

大家都来谈一谈普华永道女白领猝死吧!查看更多女白领猝死评论()
  • 网友心得发表时间
昵称:
内容:
请输入验证码: code
责任编辑:张蓝飞 张灿城 文慧 王慧明 邱卓君 陈默
39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 联系我们
分享按钮