高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。它涉及到的面很广,危害很重。为了唤起全球所有人对高血压防治的重视,引起各个国家政府各个部门的关心和支持。
“知晓您的血压和控制目标”是2011年世界高血压日的主题。高血压不仅使患者产生头痛、头晕、胸闷等不舒服的症状,最重要的是高血压会导致脑卒中、心脏病、肾脏病等。更令人担忧的是:高血压导致的心血管疾病患者已经越来越年轻化。因此,对高血压的防治非常重要。[详细]
高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病。它涉及到的面很广,危害很重。为了唤起全球所有人对高血压防治的重视,引起各个国家政府各个部门的关心和支持。
“知晓您的血压和控制目标”是2011年世界高血压日的主题。高血压不仅使患者产生头痛、头晕、胸闷等不舒服的症状,最重要的是高血压会导致脑卒中、心脏病、肾脏病等。更令人担忧的是:高血压导致的心血管疾病患者已经越来越年轻化。因此,对高血压的防治非常重要。[详细]
据调查,全球每年有700多万人死于因高血压引发的疾病,世界卫生组织已将高血压列为人类健康的十大威胁之一。而据我国统计资料显示,我国现有高血压患者已达一亿,每年新增300万以上,患病率12年猛增了两成。
近年来人们的健康意识普遍提高,但据调查显示,年轻人高血压的发病率有上升的趋势。很多年轻人以为高血压是老年病,与自己无关,一般不会留意自己的血压水平。高血压年轻化的趋势需要引起人们高度的关注和警惕。就“年轻人如何监测和控制血压”的话题,我们采访了南方医科大学南方医院心血管内科的许顶立主任。
许顶立,南方医科大学南方医院心血管内科主任医师、教授、 硕士生导师。专长于心力衰竭、冠心病、高血压、心肌病和心血管急危重症患者的诊断与治疗。
A:1.如首次测量血压数值为小于120/80mmHg者,认为是正常血压。如首次测量血压数值120-139/80-89mmHg,认为是正常高值血压,建议复查,隔几个月复查一次。2.如首次测量血压≥140/90mmHg,但小于180/110mmHg, 认为可能是高血压,建议每隔1-2周测一次血压,如非同日三次血压≥140/90mmHg,可诊断为高血压。如血压未达到140/90mmHg ,则继续监测血压。3.如首次测量血压≥180/110mmHg,认为很可能是高血压,建议立即降压治疗,到医疗机构进一步检查评估;密切监测血压,直到血压降至安全范围。每隔1-2周测一次血压,如非同日三次血压≥140/90mmHg,可诊断为高血压。[详细]
Q:我为什么会得高血压?A:高血压分为两大类型:原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压有遗传因素因素和环境因素相互作用,是一种多因素、多起因的疾病。继发性高血压通常是作为其他疾病的一个症状被发现的。原发性高血压所占比例在90%以上。不良生活习惯、肥胖、高盐饮食、缺乏运动、精神紧张、工作压力大等都会导致高血压。[详细]
Q:怎样预防和控制高血压?A:(1)低盐饮食。每天食盐量少于6克。这样可以使收缩压下降5-10mmHg。(2)适当运动。每天保证30min-1h体育活动。(3)减轻体重。控制饮食量,把体重维持在正常范围。(4)充足睡眠。不要过多的熬夜打游戏机、上网,每天保证至少7个小时的睡眠。[详细]
由于社会经济的快速发展和人们生活方式的变化,我国的心血管病发病率呈现增长的趋势,但目前高血压病人的知晓率大概只有三成,控制率则更低。因此,掌握正确的血压自测方法对于控制高血压发生和发展有着非常重要的意义。[详细]
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体检之后,当发现检查报告上有异常,你是否慌张不知所措?如果一切正常,你又是否会感觉万事大吉?[详细]
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