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查出尿酸高,你离三种病会更近一步,不单是痛风

2019-06-07 16:20:0039健康网
核心提示:尿酸高是不少人身上存在的一个现象,当体内的尿酸过高的时候,会引起很多的疾病发生,除了痛风以外还有哪些呢?一起了解下这个问题吧!

尿酸是嘌呤代谢的最终产物,高尿酸血症是由于嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄减少而导致的。当体内尿酸过高时,会引起痛风出现。很多人对于尿酸高会引起的疾病只停留在痛风上,其实尿酸高除了痛风以外,还会引起一些其他的疾病发生,具体有哪些呢?跟随小九一起了解下这个问题吧!

尿酸高,可不止招来痛风

? 肾脏疾病

我们都知道痛风的罪魁祸首是尿酸,尿酸作为我们体内正常的代谢物质。在健康人体内,由于含量低所以尿酸可以完全溶解在血液内而不会给身体造成损伤。

一旦体内的尿酸代谢异常,会导致我们的血液无法及时的将尿酸溶解,尿酸会在体内的各个部位析出,进而会沉淀在我们体内的各个部位。这个沉淀的位置,最常见的就是关节,这就是为什么很多尿酸高的人会关节疼痛。

尿酸过多除了会沉积在关节以外,还喜欢聚集沉积在肾脏内,会引起患者出现尿酸盐肾病出现。因为长期过多尿酸沉积在肾脏内,会引起肾小管闭塞、肾脏细胞坏死,从而诱发一系列的肾脏疾病出现,发展到后期会引起肾萎缩、肾衰竭等疾病出现。

肝脏疾病

长期尿酸过高还会引起肝脏损伤,尿酸通过直接诱导肝脂肪沉积、升高炎症因子水平等在肝纤维化中发挥作用,是引起肝病的直接、间接促进因子,因为我们的肝脏是尿酸生成的重要脏器,体内的尿酸过多,会导致肝脏的健康受损,引起肝脏疾病的发生。

血管疾病

如果高血压的患者身上合并高尿酸血症的话,会导致血管壁受到刺激、损伤,使得血压无法降到正常的水平;尿酸还会加重冠心病患者的病情,尤其是一些老年患者的血管病变程度。除此之外,尿酸高还是引起外周血管疾病的危险因素,会大大增加患上动脉粥样硬化斑块的风险。

对于尿酸过高的人群而言,饮食控制是非常重要的,那么日常该如何通过饮食去辅助降酸呢?

首先,尿酸高的人日常一定要注意保证足够的水分摄入。多喝水可以帮助稀释体内的尿酸浓度,并且可以让体内的新陈代谢速度加快,这样一来可以让尿酸排出的速度大大加快。对于降低尿酸是有一定帮助的。

其次,日常的饮食还需要注意限制嘌呤的摄入,高嘌呤、高热量以及高能量的食物要尽量的少吃或者是不吃,将体重控制在稳定的范围内,避免身体肥胖。日常的饮食以清淡、低脂肪的为主,对于控制尿酸是有帮助的。


参考资料:

[1]王元. 痛风了,别让你的肾受伤[N]. 上海中医药报,2019-05-10(003).

[2]莫鹏. 管住嘴 不怕痛风来袭[N]. 中国医药报,2015-01-08(008).

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