年轻人猝死频频发生，多半与3个原因有关！不能轻视

近年来，年轻人发生猝死的案例频繁出现，很多年轻人甚至才20出头，就因为种种原因而发生了猝死，这是个让人非常痛心的事情。年轻人发生猝死多数都起病突然，无法及时的抢救，才导致失去了年轻的生命。

年仅25岁的某游戏主播，因为长期熬夜直播，导致身体长期过于疲劳，最终猝死，被夺走了生命。

来自某三甲医院的汪医生，年纪32岁，因长期超负荷的工作手术，身体处于高度负荷的状态，在一次手术之后的休息时间里，躺下来之后再也没有醒过来。

来自广西的18岁青年，因为长期沉迷游戏，白天黑夜都待在网吧，在某次深夜打游戏的时候，突然心肌梗塞而导致猝死。

这些一则则让人深感痛心的新闻事件，让很多人不得不重视猝死这一现象。医生指出，猝死在发病前会有一定的征兆，但如果不能及时处理便会导致悲剧的发生，下面我们一起来看看~

猝死前，身体会发出求救信号！

1、疼痛

猝死的一个很典型的前兆就是疼痛，且这个信号最容易被我们所感知。在日常如若有发现自己的胸口出现剧烈的疼痛、紧缩感，且感觉自己喘不过气来，很可能是猝死的前兆，一定要引起重视。

2、心慌

心慌是心率加快的一个很主观的感受，不定期出现心率加快，通常是快速性心律失常的原因。如果近期频繁发生这个现象，则很可能会发展成为室颤，到最后易引发猝死。

3、不明原因的疲乏

这也是猝死的一个很常见的征兆，在近期突然发现身体非常疲劳，还会伴有失眠、焦虑等一系列的现象，这很可能是因为心脏出了问题而导致的。身上有这个现象出现，要警惕是否是心脏疾病而引起的，及时去医院进行检查。

对于猝死的症状，我们可以从上文大致了解清楚，但是，猝死的原因都有哪些呢？

突然猝死，“操控者”是谁？

关于年轻人频发猝死的问题，多与他们身体长期过劳有关。长期过劳会导致身体的交感神经和副交感神经处于失调的状态下，对身体内各脏器的调节都会出现失调，易引起猝死的发生。

另外，长期精神压力过大，也会导致体内的内分泌失调，引起血压上升。长期如此，心脏的负担是非常重的，易引起心脏病出现，很可能会导致突发心脏病，从而引起猝死。

最后要强调的是，不良的生活习惯也是导致猝死的原因之一。长期熬夜、抽烟以及酗酒等习惯，都可能会将我们体内的内分泌平衡打破，身体的免疫力也会逐渐下降，很容易引起猝死现象发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。