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想不得心脏病,趁早做好这几件事!到猝死就晚了

2019-01-11 16:30:0039健康网
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核心提示:  心脏是全身血液循环的动力系统,是人体最重要的器官之一。如果心功能出现异常,对全身的各个系统器官都会产生影响,导致人的多个器官出现功能异常,降低生活质量。下面一起来看一下,心脏不好会用哪些症状,日常生活中如何保护心脏。

心脏是全身血液循环的动力系统,是人体最重要的器官之一。如果心功能出现异常,对全身的各个系统器官都会产生影响,导致人的多个器官出现功能异常,降低生活质量。下面一起来看一下,心脏不好会用哪些症状,日常生活中如何保护心脏。

心脏的异常表现在哪?

正常人肌肉在安静的状态下,才能感受到心脏的跳动,当心脏出现异常时,可感受到心慌,心率加快,出现胸闷,喘不过气,虽然正常人在剧烈运动或过度劳累的时候也会出现心慌胸痛。但心脏病患者这些症状的持续时间较长,不能自行缓解有进行性加重的可能,严重可出现心绞痛,濒临死亡的感觉,也就是老百姓口中所说的心梗。

心梗是由于心肌的严重缺血所导致的,出现这些症状时应及时拨打120。若自备有硝酸甘油片或救心丸应及时的服用,避免出现严重的后果。

另外,心脏疾病还可能导致心跳过速。如果成年人每分钟心跳超过100,就算心动过速,但正常人在也会出现生理性的心动过速,比如在情绪波动、紧张、受到惊吓时。但若我们在平常安静情绪稳定状态下仍心跳过快,就提示有可能是由于心脏出现了问题。

心脏是全身血液循环的核心动力,当心功能出现异常时,全身的组织器官灌流不足,获得的氧和营养成分不够便会出现功能异常,例如脑供血不足时容易出现昏厥。当肾脏供血不足时,肾功能出现下降,出现少尿无尿,下肢浮肿,体内的有毒物质无法正常的排出,甚至会进程中严重的肾衰竭,有毒物质会对心脏产生毒害,形成恶性循环。

心脏功能不全时会引起呼吸系统的异常,表现为气短,端坐性呼吸,即晚上躺下睡觉时呼吸不畅,患者为改善呼吸状况不得不盘腿端坐。

除此以外,心脏出现异常时,有的人会表现的食欲不振,消化不良等消化系统的症状改变,这是由于心脏功能不全时胃瘀血和肠道供血不足,血液循环不畅。

如何保护好心脏?

保护心脏首先要长期坚持健康的生活方式,戒烟戒酒,保持充实的睡眠,有研究表明,睡眠不足的人,心血管疾病的发生概率,是正常人的两倍。并每天坚持适量的运动,促进血循环,增强心功能。

其次对于一些患有基础病的人群,例如高血压,糖尿病等患者,应控制好基础病。高血压患者应遵医嘱规律长期服用降压药,糖尿病患者应控制好血糖,坚持糖尿病饮食治疗方案。对高脂血症者,要管理好血脂

健康的心脏是全身器官正常运转的前提保障。对人体健康有重要的意义。在日常生活中,当机体出现异常时,我们应细心的注意,及时就诊。保护心脏需要我们长期坚持健康的生活方式,增强自己的体质,做一个有“良心”的人。

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