降压一点不简单！很多人因为“迷信”6个说法，血压越降越高

高血压如果不及时控制会导致心脏病、脑中风以及脑溢血出现，严重还会危害生命安全，虽然说不管是民间还是专业方面都有控制血压的方法，但也存在一些降血压误区，只有采用正确的方法，才能使血压稳在正常范围。

降血压的误区

一、血压正常就可以停药

很多人将高血压跟正常疾病同样对待，在血压回归到正常范围之后就会停药，这种做法是错误的。高血压之所以可以恢复正常，是因为药物或者健康生活习惯多方面实现的，如果停药，很容易使得血压升高，不利于血压控制，毕竟高血压是一种慢性病需要长期服药，反反复复用药，血压总是升高降低会波动太大，反而容易伤害心脑肾的健康。

二、凭感觉用药

很多患高血压时间较长的患者身边时刻备着药物，大致也知道哪种情况下血压较高哪种情况下血压较低，就开始凭借自己的感觉用药，这是错误的，莫不说感觉会有错误，反反复复用药停药对高血压的控制也是极为不利的。

三、频繁更换降压药

高血压是一种慢性病，需要长期服用药物，有些人担心自己会产生抗药性，因此频繁更换药物，也有一些觉得吃了两天没有效果换药，而这种情况很可能是因为药物在体内循环较慢导致的，因此切勿频繁换药，即便需要换药也首先要跟医生来进行咨询。

四、血压降的越低越快越好

血压升高之后需要控制血压，而这个速度并非越快越低越好，因为如果血压太低，患者脑组织供血不足，反而会增加脑缺血的危险。除了高血压急症之外，在治疗高血压方面一定要遵循缓慢进行，平衡降压才是正确的降压方法，从较高的血压达到正常血压一般需要一到三个月。

五、降血压吃药就行其他方面不用注意

很多患者认为血压高只需要吃药就好，其他方面不需要之注意，其实血压之所以升高是由多方面因素综合导致的，因此也需要采用综合的治疗途径，除了使用药物，还需要改掉不良生活方式。

六、迷信偏方可以治愈高血压

高血压是一种慢性疾病，目前还没有彻底治愈的方法，因此一些人将注意力放到民间偏方上，认为偏方可以彻底治愈，这是错误的观念，截止到目前为止对待高血压并没有彻底治愈的方法。

上述介绍了六种高血压的误区，大家在生活中一定要注意起来，才能把血压“稳住”。

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