经常服用降压药的人，别犯四个关键性错误！关乎健康

随着生活节奏加快，人们的生活也就变得越来越不规律，我们中有很多人平时身体好好的，没有任何毛病，有一点头痛和不舒服也不放心上，结果当体检的时候就被查出已经患有高血压，要服用降压药。

但是大部分的人都不知道自己为什么会得高血压？什么时候得了高血压？高血压会有哪些坏处？也不知道怎么正确的服用降压药？今天我就给大家讲讲关于降压药的注意事项。

高血压要终身服药吗？

很多有高血压的人都听过一句话，就是“高血压药经常吃，甚至终身服用。”这是非常错误的认知。

有些高血压是暂时的，如果了解血压上升的原因，并能够很好地采取措施，血压就有可能恢复。但是如果我们一开始就服用降压药，那么我们会一直依赖药品和医生，因此，我们必须慎重地决定到底服不服用降压药。

如果真的患有较为严重的高血压，在医生指导下，就必须要长期服降压药。

服用降压药需注意以下几点：

一、长期服用降压药的患者，应定期到医院进行血压检查，在医生的指导下进行服用。

二、高血压患者要定期对血糖、血钾、钠、氯与肾功能等身体进行检查，以便及早发现吃降压药的副作用，并进行药物调整，降低药物的副作用。

三、睡前不要服用降压药。人在进入睡眠状态后，全身的各个器官、神经以及血管等都处于放松状态，血压会比白天要降低20%左右。如果睡前服用降压药，就会出现血压大幅度下降的现象，使得心、脑、肾等器官供血不足，血液内的凝血物质在血管内结集成块，从而阻塞脑血管，引发缺血性脑卒中。

四、降压药不能擅自停服，务必在医生的指导下做决定。停药之前，应做系统的检查，确保身体的相关指标达到正常水平。很多高血压患者在服用降压药以后血压暂时恢复正常，就以为可以不再继续服用或治疗，这种观点是非常不正确的。这是由于高血压的情况有很多种，如果贸然停止治疗，则后果不堪设想，所以在身体的相关指标没有达到正常水平之前，都要继续服用降压药。

俗话说，是药三分毒，虽然降压药对控制高血压有益，但是长期服用之后也会对人体健康造成一定的不良影响，所以各位高血压患者在长期服用降压药物的同时，也要注意调节饮食，多吃瓜果蔬菜，适量运动，平时多外出跑步、打太极或游泳，这些有氧运动对降低血压是很有帮助的。

除此之外，患有高血压的病人在生活中也要注意保持心理平衡，切记避免情绪波动，以免导致血压忽高忽低，不利于疾病的治疗。

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