脑血管“崩溃”前有这些信号，别等半身不遂才看到！

脑血管负责给身体输送养料，一旦血管出现堵塞，人体各个部位就好似断粮，如果没有及时发现，久而久之必然损害患者的生命安全，因此大家都想要知道脑血管堵塞的征兆，也想要知道这种情况的预防方法。

脑血管堵塞的征兆

1、四肢麻木无力

脑血管堵塞的人群在走路的时候经常会感觉到四肢无力，走路姿势也会发生变化，而且四肢还会出现麻木的感觉，如果出现这种症状一定要考虑是否为脑血管堵塞。

2、血压升高

脑血管堵塞的时候，血流可以流动的地方就变窄，也就是血液路径变窄，因此会导致患者出现血压升高的现象，对健康危害是比较大的。

3、剧烈头痛

不管是什么时候只要出现比较剧烈的头痛就需要引起重视，因为这种现象很可能是脑血管堵塞的表现，尤其是同时出现头晕、四肢酸软更加要重视。

4、流鼻血

如果经常性流鼻血，而且也经常出现眼底出血的症状，在尿液当中也有血液，那么这类人群很有可能在半年内出现脑血管堵塞的明显反应，比如偏袒以及脑溢血等等。

5、突发性眩晕

眩晕是脑血管堵塞的征兆中比较常见的，尤其是在早上起床之后发作更加频繁，此外，在洗澡之后发作更加频繁，如果受热或者在桑拿房里边感觉到眩晕，那么需要引起重视。

6、哈欠不断

脑血管堵塞会导致脑供血以及供血都不足，不管是大脑缺血还是缺氧都会导致打哈欠出现，这是人体的一种本能反应，如果频繁出现这种状况一定要引起重视。

7、其他症状

除了上述介绍到的症状之外，患者还会出现嗜睡、疲倦的症状，尤其是嗜睡情况得不到缓解一定要引起重视。

脑血管堵塞的预防

1、限制脂肪的摄入

预防脑血管堵塞一定要减少脂肪含量的摄入，在做饭的时候也要少用动物油，限制食物当中的胆固醇含量可以有效预防脑血管堵塞出现。

2、多喝水

每天要保持一定量的饮水，最好达到两千毫升，对于老年人来说需要的量更多，因为中老年人血液普遍存在着粘稠的特点，多喝水可以帮助降低血液粘度，降低脑血管堵塞的出现概率。

3、适当运动

适当运动对于健康是非常有帮助的，不过不要过量，过量反而导致脑血管堵塞出现，平常可以选择散步以及慢跑的运动方式。

4、远离烟酒

烟酒的危害很大，会破坏血管健康，会增加脑血栓的患病概率，因此一定要远离。

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