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“扫清”血栓的方法,这3个最管用!幸好知道了

2018-08-08 10:50:0039健康网
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核心提示:血栓形成是一种全身性疾病,且症状多种多样,但有些症状很容易被忽视,或者只是单一症状。那么血栓形成引起的症状有哪些?该如何预防?

通常,我们经常听到一个人在早上起床时突然就没了知觉了,并且讲话含糊不清。去了医院,得到的结果是脑梗塞。这一切其实都是由隐藏在血管中的血栓引起的。

血栓形成是一种全身性疾病,且症状多种多样,那么血栓形成引起的症状有哪些?

1、睡觉时单侧流口水

虽然睡觉流口水很多人都会,但仍然需要留心,特别是对于老年人。如果你经常在睡觉时流口水,就要考虑到是不是由血栓引起的了。因为血栓会导致咽腔局部肌肉功能障碍,睡觉流口水就是症状之一。

2、头部眩晕

头晕是脑血栓形成的最典型症状,特别是早上起床时症状特别明显。对于高血压患者要更加注意,如果在短短两天内出现超过五次头晕,或者在疲劳工作和沐浴后感到头晕,则应注意是否是由血栓引起的。

3、四肢肿胀

这是静脉血栓形成的典型症状之一。因为血栓会导致腿部的血液流动受阻,所以随着时间的推移会发生肿胀。虽然腿部肿胀有很多原因,但也要警惕血栓原因,特别是当大腿肿胀和疼痛时。

4、胸部胸痛

长期缺乏运动很容易导致血液凝块形成。此外,血栓也可能脱落并跟随血液流入肺部。如果血栓较大,则会卡在肺动脉的分支或躯干上,引起大面积肺梗塞,胸闷、胸痛、咳嗽、呼吸道阻塞等不适,严重时甚至危及生命。

5.呼吸和心跳加快

感觉胸部的心跳,呼吸很浅,这是身体出现问题的信号。你的肺部正出现肺栓塞,并且可能会发生严重的晕厥,所以你不应该轻视它。

那么如何预防血栓?

1、养成喝水的习惯

睡前和早起后喝一杯水,可以防止血栓形成。平时养成饮水习惯,每日饮水1升至2升,可降低血液粘稠度,起到较好的预防血栓作用,所以别等到口渴时才喝水。

2、增加高密度脂蛋白

高密度蛋白会沉淀在血管壁上,并促进低密度蛋白的溶解,使血液顺畅流动并防止动脉硬化。运动和饮食调节可以增加高密度脂蛋白。

3、参加体育运动

运动促进血液循环,稀释血液,降低粘度。比如做体操、打太极拳、跳老迪斯科、骑自行车、走、慢跑、游戏、舞剑等。

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