现在人们的生活条件越来越好,因此也滋生出了一些以前所谓的"富贵病",比如三高,尤其是饮食越来越不规律的今天,血脂问题极大危害健康,因此大家都想要知道血脂高的表现,本文就来介绍一下血脂高的表现有哪些?
常见血脂高的表现你知道多少
第一、掌纹出现变化
中医一向讲究内外一致,身体内的一些变化会从外形上表现出来,一般情况下如果一个人血脂比较高,手掌很容易出现黄色及橘黄色的纹路,而且当这些纹路越来越多范围也越来越广的情况之下,也代表着高血脂持续的时间是比较久的。
第二、黄色瘤
高血脂还有一个症状表现,就是在手背、手指关节甚至是臀部以及肘关节部位会出现黄色的症状表现,甚至还会有棕红色的结节,而且颜色一般是橘黄色或者是棕黄色,甚至这些皮肤问题还会出现轻微凸起的症状,在边界上看起来也比较清楚。
第三、面部出现黄色疣体
当高血脂情况比较严重的时候,在眼睑部位还会出现一些发黄的疣体,而且会表现的轻微隆起,甚至在面部的其他部位以及脖子部位也都会有,而这种症状的出现通常跟动脉粥硬化有一定联系。
第四、出现角膜弓
角膜弓也被称之为是老年环,是出现在眼角膜上的一个圆环斑点,表现为白色圆形症状,这是因为眼角膜周围的血液得不到充足的供应导致的,因此出现颜色不均匀,这也是高血脂患者的一个标志。
第五、肌腱损害
对于高血脂患者来说脂质很容易沉淀在肌腱部位,尤其是在家族性的患者身上这种症状更加明显,比如在膝盖以及肘部位很容易出现,如果出现自发性的肌腱锻炼这跟家族遗传性的高血脂有很大联系。
第六、脂血症眼底改变
当高血脂症状比较严重的时候,血液当中富含油甘油三酯的那些脂蛋白就会从毛细血管当中漏出来,表现在眼睛周围也就是眼睛中的黄斑,对于视力会造成很大的影响。
常见降血脂食物
——山楂
在山楂当中含有着丰富的酸性物质,因此可以达到比较好的扩张血管的效果,可以帮助降低血脂。
——红花
红花当中有着可以扩张冠状动脉的物质,同时还可以降低胆固醇降低血脂。
高血脂的出现跟一个人不良的生活习惯有关系,因此想要达到降血脂的效果,就需要从自己的饮食习惯来着手,多锻炼,少吃一些油脂含量比较高的食物。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
名医谈心第4期:目前,我国高血脂患者大约有3亿。有大量研究资料表明,高血脂是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素。然而大家经常可以在电视、报纸、杂志、网络等地方看到降脂产品的宣传广告,这就让不少高血脂患者心存疑问,这些宣传疗效是否是真的呢?是否靠谱呢?