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血栓上身静悄悄!牢记5个方法,助你一生无栓

2018-04-0839健康网
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核心提示:血栓是当今社会上让人非常担心的一种疾病,尤其是在中老年身上发病率比较高,因此很多人都想要知道治疗的方法以及药物,比如阿司匹林这种。

当代人群生活节奏都比较快,在这种情况之下使得血栓成为了一种高发病症,而阿司匹林是一种治疗的药物,那么到底阿司匹林可以抗血栓吗,那又有哪些方法可以预防血栓呢?

阿司匹林可以抗血栓吗?

阿司匹林是比较早应用在治疗血栓方面的一种药物,但是阿司匹林只能改善症状,并不能从根本上治病,何为对症,也就可以在一定程度上缓解疾病的症状,主要是缓解疾病所带来的疼痛感,但是却并不能达到从根本上治疗疾病的效果。

阿司匹林是通过血管扩张来缓解疼痛的,而且达到的效果也是短期的,只能缓解轻度或者中度的疼痛感,此外也可以治疗发热,因此想要治疗血栓还需要采用其他办法。

日常生活中预防血栓的方法

第一、饮水充足

每天正常喝水的量需要保持在2000毫升,而对于老年人来说这个数量需要更多,因为老年人相比于其他年龄段的人来说血液要更加浓、粘、稠,因此多喝水的话可以有效降低血粘度,还可以缓解血稠的情况,因此多喝水对降低粘度效果是非常直观的,可以降低脑血栓所带来的危险性。


第二、戒烟戒酒

为了健康一定要戒烟戒酒,还需要限制每天食盐的摄入量,每天吃的食盐最好不要超过5克,同时饮食方面也不要太油腻,要注意劳逸结合,工作强度大的也要注意适度,工作时间不要持续太长,以免因为疲劳而导致脑中风出现。

第三、切忌饭后就睡

在吃饭之后为了消化血液主要聚集在肠胃,这样才可以更好消化,因此在大脑部位的血液供应量是比较少的,如果吃晚饭就睡下会导致血压下降,因此脑部供血会更少,血液的流动速度也会减慢,因此很容易形成血栓,因此最好在饭后半小时再睡觉。


第四、控制体重

适当运动可以消耗身体内堆积的脂肪,这样可以降低血脂并减少脑中风所带来的危害。

第五、规律生活

预防血栓一定要有规律的生活,因为中老年人机体适应能力是比较差的,如果生活没有规律的话就会让代谢更加紊乱,会在一定程度上促进血栓形成。

血栓对于中老年健康影响是非常大的,因此一定要改善自己的生活习惯,这样才可以避免疾病发生,当然出现血栓症状也要选择相应药物来进行调理。

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