血栓上身静悄悄！牢记5个方法，助你一生无栓

当代人群生活节奏都比较快，在这种情况之下使得血栓成为了一种高发病症，而阿司匹林是一种治疗的药物，那么到底阿司匹林可以抗血栓吗，那又有哪些方法可以预防血栓呢？

阿司匹林可以抗血栓吗？

阿司匹林是比较早应用在治疗血栓方面的一种药物，但是阿司匹林只能改善症状，并不能从根本上治病，何为对症，也就可以在一定程度上缓解疾病的症状，主要是缓解疾病所带来的疼痛感，但是却并不能达到从根本上治疗疾病的效果。

阿司匹林是通过血管扩张来缓解疼痛的，而且达到的效果也是短期的，只能缓解轻度或者中度的疼痛感，此外也可以治疗发热，因此想要治疗血栓还需要采用其他办法。

日常生活中预防血栓的方法

第一、饮水充足

每天正常喝水的量需要保持在2000毫升，而对于老年人来说这个数量需要更多，因为老年人相比于其他年龄段的人来说血液要更加浓、粘、稠，因此多喝水的话可以有效降低血粘度，还可以缓解血稠的情况，因此多喝水对降低粘度效果是非常直观的，可以降低脑血栓所带来的危险性。

第二、戒烟戒酒

为了健康一定要戒烟戒酒，还需要限制每天食盐的摄入量，每天吃的食盐最好不要超过5克，同时饮食方面也不要太油腻，要注意劳逸结合，工作强度大的也要注意适度，工作时间不要持续太长，以免因为疲劳而导致脑中风出现。

第三、切忌饭后就睡

在吃饭之后为了消化血液主要聚集在肠胃，这样才可以更好消化，因此在大脑部位的血液供应量是比较少的，如果吃晚饭就睡下会导致血压下降，因此脑部供血会更少，血液的流动速度也会减慢，因此很容易形成血栓，因此最好在饭后半小时再睡觉。

第四、控制体重

适当运动可以消耗身体内堆积的脂肪，这样可以降低血脂并减少脑中风所带来的危害。

第五、规律生活

预防血栓一定要有规律的生活，因为中老年人机体适应能力是比较差的，如果生活没有规律的话就会让代谢更加紊乱，会在一定程度上促进血栓形成。

血栓对于中老年健康影响是非常大的，因此一定要改善自己的生活习惯，这样才可以避免疾病发生，当然出现血栓症状也要选择相应药物来进行调理。

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