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知道这些症状,你才能“识破”动脉硬化!不是小病小痛

2018-01-28 14:00:0039健康网
核心提示:动脉硬化是一个大的概念。对于动脉硬化有几个种类,每一个种类动脉硬化他们的特点都有所不同,动脉硬化可以分为脑动脉硬化,冠状动脉硬化和下肢动脉硬化。

动脉硬化是一个大的概念,对于动脉硬化有几个种类,每一个种类的动脉硬化,他们的特点都有所不同,动脉硬化可以分为脑动脉硬化,冠状动脉硬化和下肢动脉硬化。这三种动脉硬化合称为动脉硬化。当动脉硬化出现时,身体会有一些异常现象,都有哪一些呢?

一,脑动脉硬化的症状

1.头晕头痛

因为大脑中的血管发生动脉硬化,造成大脑的供血不足,很容易产生头晕头痛的症状。

2.记忆力下降

记忆力是我们脑部运动的一部分,大脑中血管的动脉硬化,非常容易导致记忆力下降。

3.视力下降

在我们脑部有许多的神经,动脉硬化压迫的这些神经,特别是视觉神经,于是就会产生视力模糊等现象。


二,冠状动脉硬化症状

1.胸闷胸痛

冠状动脉硬化是最常见的一种动脉硬化,对于冠状动脉硬化来说,早期会出现胸痛胸闷等特征,这些特征都是冠状动脉硬化的常见特征,

三,下肢动脉硬化症状

1.下肢发麻

由于下肢动脉硬化的原因,导致血液不能顺畅的流通,于是产生发麻的现象。

2.疼痛发凉

血液不能顺畅流通,会导致下肢供血不足,自然而然肌肉稍微运动就会疼痛,发凉等。

不同的动脉硬化,他们所表现出来的症状是不同的,但是他们都是属于血管问题,大多数是因为血压升高,高血脂等造成的。对于动脉硬化,我们应该怎样来预防呢?


1.运动防治动脉硬化

每天我们进行适当的运动,可以防治动脉硬化,因为动脉硬化是由高胆固醇,高血脂,高血压等造成的,如果能够坚持每天进行合理锻炼,血压、血脂都会趋于稳定,这对于减缓动脉硬化有着非常大的作用。

2.合理的饮食防治动脉硬化

不合理的饮食习惯是诱发动脉硬化的一大原因,在我们的生活中,菌类植物可以达到防治动脉硬化的作用,他们之中的某些物质可以软化血管,从而预防血栓形成。黑木耳等也可以起到软化血管,减缓动脉硬化的作用。

3.减缓压力保持良好的心情

有的人因为过度的劳累,压力增大,所以增加了对血管的危害,可以通过听歌曲,运动等方式来减缓压力,始终保持愉悦的心情。

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