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医生告诫:3种高血压病人最让人头痛,你是其中之一吗?

2018-01-26 14:32:0039健康网
核心提示:得了高血压,多数病人知道要控制血压,因为血压长期失控可以引发中风、心肌梗塞、肾功能衰竭等严重疾病。但是,如何控制高血压,很多人却陷入了误区——总结起来9个字“不吃药,只吃药,乱吃药”。

得了高血压,多数病人知道要控制血压,因为血压长期失控可以引发中风、心肌梗塞、肾功能衰竭等严重疾病。但是,如何控制高血压,很多人却陷入了误区——心内科医生总结了9个字“不吃药,只吃药,乱吃药”。

误区1:“不吃药”

不吃药的病人常见4种情况:

第1种是根本不知道自己有高血压,中国高血压的知晓率只有30%。

第2种是遗传了父母的高血压认为吃药没有用。其实遗传性高血压更得早吃药,才能控制好血压。

第3种是最多病人不吃药的理由,害怕长期吃药副作用大。诚然是药三分毒,但是高血压不吃药带来的危害远远大于药物本身的副作用。现在常用的高血压治疗药物,都是经过严格的临床试验,在医生指导下服用是安全的。

第4种是迷信吃保健品治疗高血压。保健品不是药品,它没有治病作用,不能代替药物,只能起辅助调理的作用。实际上,有不少高血压病人被保健品耽误了治疗,结果诱发了脑中风,心梗。


误区2:只吃药

这种高血压病人是比较听话的病人,又是比较胆小的病人。对于吃药,从不忘记,天天坚持吃药,以为控制血压吃药就行了。吃完药以后,不测量血压。

其实,高血压的管理非常强调测量血压。不量血压,根本不知道药物有没有效,凭个人感觉是不准确的。吃药后,血压没有达标(140/90mmHg),说明药无效。

而一些对降压药敏感的人群,吃药后血压降低了,继续吃药可引起低血压而头晕,不测量血压会以为头晕是血压高,又继续服药,结果导致血压太低,可能会出大事,比如导致中风。

测量血压的数据,是医生调整用药的准确依据。要不要增加或减少剂量,要不要换降压药,要不要增加降压药种类等等。


误区3:乱吃药

乱吃药的病人常见两种情况:

第1种,有的病人看别人吃什么药好,他就跟着买什么药,这就是典型的乱吃药。高血压的治疗用药讲究个体化,年龄不同、高血压阶段不同,收缩压、舒张压不同,用药都可能不尽相同。

第2种,吃药太随意,不定时,这样也控制不好血压。在一天当中,血压波动的高峰期是早上八九点,以及下午四五点,晚上血压可能会低一点。如果降压药白天忘了吃,晚上不吃,可能会造成血压低上加低。血压太低,一样会中风。所以降压药一定要定时吃,而且要吃得早。

如果平时习惯九点才起床,那么可以赶在八九点钟血压升高前,吃颗降压药再接着睡;如果平时五六点种起床,那么6点多就可以吃药了,因为人醒的早,血压高峰也来得早。

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刘静主任医师 北京天健医院

擅长领域:糖尿病性视网膜病变、高血压视网膜病变、视网膜静脉栓塞、玻璃体积血、老年性黄斑病变、视网膜黄斑水肿、视神经萎缩、视网膜色素变性、虹膜睫状体炎、巩膜炎、过敏性结膜炎、病毒性角膜炎、病毒性结膜炎等疑难眼底病的诊疗