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血栓是“游走的幽灵”!5个方法可预防血栓

2017-10-0439健康网
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核心提示: 血栓是血流在血管内构成的小块,俗称血块。血栓能够出现在身体的不同部位,一旦分化不顺利都会带来严峻的损害。比方脑血栓构成脑梗死,肺血栓引起肺衰竭,血栓在心脏引起心肌梗死等,都会危及到生命。那么,血栓有哪些症状?又该怎样避免血栓的形成呢?

血栓是血流在血管内构成的小块,俗称血块。血栓能够出现在身体的不同部位,一旦分解不顺利造成栓塞都会给身体带来严峻的损害。比方脑血栓构成脑梗死,肺血栓引起肺衰竭,血栓在心脏引起心肌梗死等,都会危及到生命。那么,血栓有哪些症状?又该怎样避免血栓的形成呢?

不同类型的血栓的常见症状不尽相同,因此我们要全面了解血栓的症状,才能及时地发现并进行防治。

1、静脉血栓会导致的常见症状:

常见于深静脉如腘静脉、股静脉、肠系膜静脉及门静脉等。

主要体现有:血栓构成的部分出现肿胀、疼痛;血栓远端血液回流不畅:如出现远端水肿、肿痛、皮肤色彩改变、腹水等;血栓掉落后栓塞血管引起相关脏器功能减退,如出现肺梗死的症状、体征等。

2、动脉血栓会导致的常见症状:

这类血栓发病多较偶然,可有部分出现剧烈疼痛,如心痛、腹痛、肢体剧烈痛等;


相关供血部位因缺血、缺氧所造成的的器官、结构及功用异常,如心肌梗死、心力衰竭、心源、性休克、心律异常、偏瘫等;

血栓掉落引起脑栓塞、肾栓塞、脾栓塞等相关症状及体征;

缺血性坏死引发的临床体现,如发热等。这类血栓引起的症状一般比较急而剧烈,导致的危害也更大。

3、毛细血管血栓会导致的症状:

这类血栓临床表现缺少特异性,首要表现为皮肤粘膜栓塞性坏死、微循环衰竭及器官功用减退等。

避免血栓形成的办法:


1、多吃粗粮。比如蔬菜、海藻、豆类、全麦面粉等富含膳食纤维的食物,这类食物能降低胆固醇和中性脂肪的吸收,建议每日摄入。

2、少吃油腻的食物。减少肉、蛋、油炸食物等高脂肪摄取量,因为降低胆固醇、中性脂肪可以避免血栓的形成。

3、多喝茶,少喝酒。因为喝茶降低血小板的凝聚作用,同时还可以促进纤维蛋白的溶解,因此可以防止血栓形成。喝酒要控制量,可以少量饮用红酒,因为适量的红酒可降低血小板凝聚力。

4、常用热水泡澡或泡脚。每周泡数次热水澡,水温能加速血液活动,从而降低血栓形成的几率。冬天也可以多泡脚,促进下肢的血液循环。

5、慎重服药。有些患者因为病情需要而长时间服用抗凝的药物,这类患者需要在医师的指导下用药,并且定期到医院进行检查。

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