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33岁IT精英猝死,女友痛呼:请大家爱惜身体,不要太拼!

2017-09-0939健康网
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核心提示:以前发生心肌梗死的大多都是中老年人,但是近年来,这一悲剧越来越常出现在40-60岁,甚至更年轻的人身上。而且相比起老年人,年轻人的疾病防范意识差,更容易被心血管病“偷袭”。

以前发生心肌梗死的大多都是中老年人,但是近年来,这一悲剧越来越常出现在40-60岁,甚至更年轻的人身上。而且相比起老年人,年轻人的疾病防范意识差,更容易被心血管病“偷袭”。

33岁高富帅猝死 日常生活只有一件事

33岁的林旭是某网络游戏公司的一名高管,由于突发心梗在浙大一院去世。

在他走后,女友何小姐悲痛地在朋友圈发文:请大家爱惜自己的身体,不要太拼!

据何小姐介绍,林旭生前没什么不良嗜好,不抽烟不喝酒,只有在公司需要时才熬夜加班。虽然平时工作忙,没时间锻炼,但身体还是感觉挺好的。

当林旭因胸痛、呼吸困难被送到医院抢救时,医生一听他的职业就一脸了然,说常常碰到IT界的人。

从林旭前同事的口中,我们大概能了解到IT人士的日常轨迹。

“他的生活非常简单,整天和游戏作伴,他就是把开发游戏当作爱好,一款新的游戏上线后,他会连续十几个小时玩这个游戏,边玩边找各种问题。

“没有办法,必须拼命。不是一两个人这么拼,而是整个圈子都这么拼。”

前同事连连感慨,说林旭脑子很聪明,就这么走了,实在可惜。


注意4点 避免心梗猝死悲剧

医生提醒大家,要避免猝死的悲剧,一定要从生活点滴做好。

1、避免过度劳累

尤其避免搬抬过重物品。老年冠心病患者可能因此出现心肌梗死。

2、放松精神

愉快生活,学会自我解压,对任何事情要能泰然处之。

3、洗澡时要特别注意

不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。

水温最好与体温相当,洗澡时间不宜过长。

冠心病程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行。


4、识别心肌梗死的先兆症状,并给予及时处理

心肌梗死患者约70%有先兆症状,主要表现为:

①以往无心绞痛的病人突然出现心绞痛,或原有心绞痛的患者发作突然加重

心绞痛性质与以前不同、时间延长,使用硝酸甘油不易缓解;

③疼痛伴有恶心、呕吐、大汗明显心动过缓或过速

④心绞痛发作时伴气短、呼吸困难

⑤老年人或冠心病患者突然出现无原因的心律失常、心力衰竭、晕厥等情况时,都要联想到心肌梗死。

上述症状一旦发生,必须认真对待——

患者首先应卧床,保持安静,避免精神过度紧张;

舌下含服硝酸甘油或喷雾吸入硝酸甘油,如果没有缓解,五分钟后再含服一片。痛感缓解后到医院就诊。

如果胸痛20分钟不缓解,或严重胸痛伴呼吸困难、恶心、呕吐、晕厥,应立即拨打120

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