7个“微”信号暗示心脏快出事！你还没发现？

心脏病是威胁人类健康的头号杀手，在中国，每10秒就有1人死于心血管疾病。更可怕的是，心血管疾病发病人群正趋于年轻化，关于年轻人猝死的报道屡见不鲜。美国健康网站Health.com列举了7个典型的心脏“求救”信号，下面一起来看看吧。

1. 长期的极度疲惫

这可能已经不是睡眠不足的问题。与缺觉的感觉不同的是，这种疲惫感不会轻易消失。

美国纽约市莱诺克斯山女性心脏和血管研究所的主任Suzanne Steinbaum说，心脏日复一日为身体提供氧气，当它出问题时，我们自然会感到疲惫。

但是仅凭这个症状并不能得出患心脏病的结论，最好还是就医检查。

2. 双脚肿胀

双脚浮肿可能有多种原因，但也有可能是心脏衰竭的标志。

马里兰大学医学院心血管内科博士Michael Miller表示，当心脏瓣膜不能正常关闭时，人可能会出现双脚肿胀的情况。

与心脏相关的脚肿胀通常伴有其他症状，比如呼吸短促或乏力等。

有些高血压和糖尿病药物也可能导致肿胀。

3. 走路时有绞痛感

当你走路时，如果发现臀部和腿部肌肉有绞痛感，稍作休息后能够缓解，要小心是外周动脉疾病（PAD）的前兆。

如果患了PAD，那么你的心脏动脉有一半被堵塞的风险。

4. 头晕目眩

偶尔的头晕目眩可能是因为脱水或起身太快造成，假如频繁发生，最好去医院做一下检查，排查贫血、内耳问题或心脏病。

Miller博士介绍，这种眩晕可能是由于动脉被堵塞，使血压降低或正常血压无法维持。

5. 偏头痛

偏头痛频繁发作可能意味着你的身体在报警。

据统计，有12%的人经常出现偏头痛，这一比例在患心血管疾病的人群则上升到了40%。

偏头痛可能会造成心脏功能障碍，还有另一种说法是，偏头痛及心脏异常都是自主神经系统紊乱导致的。

6. 夜晚入睡时能听到强烈心跳声

经常在睡觉时听到自己的心跳声，很可能是低血糖、低血压、贫血、药物副作用或脱水等问题的信号，切勿掉以轻心。

有些心脏瓣膜发生故障的病人在晚上睡觉时，甚至能听到瓣膜开合的声音。

7. 突发焦虑、盗汗、反胃

专家表示，突然焦虑、出汗和反胃，这是“恐慌症”发作的信号，也是心脏病的早期典型症状。

如果还伴有极度疲乏、呼吸短促，或伴有胸部疼痛，并辐射至背部、肩膀和手臂，最好马上就医，超过5分钟的延迟都可能让你失去性命。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。