问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

心梗不只是胸闷胸痛,身体这几个部位痛也要警惕心梗发作!

2017-02-09 14:16:0039健康网
栏目关注:
核心提示:糖尿病、脑血管疾病患者如出现胸部轻微不适须立即就医检查,普通人若平时没有胃肠方面的疾病突然出现了胃肠炎症状,或是无缘由出现牙痛、咽痛、颈肩痛等情况则必须引起患者及家属的重视,须及时到医院就诊。

  近年来,心梗的死亡率显著升高,且呈年轻化趋势,尤其以35岁~44岁的中年人居多。然而,10个心梗9个可防,心梗的发病并不是不可控。

心梗的发病率逐渐增高,跟现代人不健康的生活方式息息相关。比如大量饮酒、吸烟无度、压力过大、缺少运动以及营养搭配不合理等,这些不良的习惯会引起高血压、高血脂、高血糖、肥胖等疾病,一旦控制不到位,都会大大增大患病的风险。

  急性心梗发病或出现异常疼痛

  提到心肌梗死,大多数人想到的是持续胸闷、胸痛等症状。鲜为人知的是,急性心梗发病可没有疼痛感,或者是症状与胃肠炎、肩颈疼痛以及牙疼等相类似。可惜的是,这些症状常常会被患者所忽视,从而延误了病情。


  其实,所谓的无痛心梗也并非一点痛感都没有,可能只是疼痛感轻微而未被患者察觉到。这种情况经常发生在脑血管疾病和糖尿病人身上,因为这两类病人对疼痛的感觉比正常人要迟钝。

  因此,如果糖尿病和脑血管病患者出现了胸部轻微不适症状,要立刻就医检查。普通人若无缘由地出现胃肠方面的疼痛,或者肩颈痛、牙痛和咽痛等症状,必须引起警惕和重视,尽早到医院查明病因,排查隐患。

  早睡早起勤运动是防病关键

  虽然心肌梗死的发病率和死亡率逐年攀升,但也不需要太过担心。通过调整和改善不良的生活方式,对“三高”和肥胖进行有效干预,有助于预防心梗发作。


  患有糖尿病的人被冠心病盯上的风险远远高于健康人。所以,糖尿病患者日常要对血压、血脂和血糖进行严格控制,将血压控制在149/90mmHg以下,糖化血红蛋白控制在6.3%以下。

肥胖症患者要加大运动量,将体重控制在正常范围内,男性腰围要<90厘米,女士腰围最好别大于80厘米。

  另外,早睡早起,坚持锻炼,排解压力。饮食以清淡为主,低盐低油,多摄入新鲜蔬菜水果。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: