我平时血压不高,可是怀孕后第一次去产检就被告血压有点高140/80，因为知道妊娠高血压对孕妇和胎儿来说危害是很严重的,所以当时很紧张,医生说只要平时注意按时产检,就能避免不必要和伤害.

医生还建议，已查出有妊高症的孕妇，在生完孩子后也要定期去医院心脏科和肾科随访，在医嘱下增减降压药，防止变成慢性的高血压。饮食方面，孕妇应注意补充蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素，适当减少脂肪和过多盐的摄入。

虽然“三高”妈妈的生育面临着很多的健康危险，但这些危险也是可以通过一些方法尽量避免的。究竟怎样才能帮助“三高”妈妈顺利地产出聪明可爱的小宝宝呢?

妊娠高血压让某些怀孕女性陷入了两难境地：吃降压药害怕对胎儿造成伤害，不吃药又怕发生危险。

由于胎儿的发育在妊娠20周后最迅速，所以更应注意营养摄入，每日不可缺少的主食、新鲜蔬菜、新鲜水果、蛋白质以及维生素A、D、B1、B2、C、E和和铁、叶酸等都要适量汲取。

经过调查发现，每天母亲总的钙摄入为1494±523mg，其中1230±486mg来自于食物，264±191mg来自于辅食。婴儿6个月时的血压为89.9±12.9mmHg。

孕期高血压的治疗原则与一般高血压近似，但也有其特殊性。一般性措施包括低盐饮食，劳逸结合，消除精神过度紧张和予以镇静。

妊娠高血压综合症虽然麻烦，但是如果及早地发现，求助有经验的医生和先进的医疗设备，医生会尽量采用利尿、消肿、降血压、积极控制并发症（包括心脏病、胎盘早剥、脑出血、肾疾病等）。

被确诊患有妊高症后，孕妇要增加产前检查的次数，并注意休息和营养，保持心情舒畅，卧床以侧卧位为佳。在饮食方面保证蛋白质和维生素的足量摄入，不要摄入过多的盐。

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血铅水平反映的是近期毒性物质的接触情况。血铅水平较低，但既往有铅接触史的孕妇发生高血压的危险依然较高。孕期骨质破坏增加，释放钙质供胎儿生长发育，因此骨质中的铅释放导致血铅浓增加。

研究人员指出，医生应认识到有妊娠高血压病史的妇女在以后的岁月中患心血管疾病的危险会增加。

除了ACEI类降压药，孕妇最好不用的降压药还包括：β-受体拮抗剂(代表药普萘洛尔)，该药与胎儿宫内缺氧、低出生体重和围产期死亡率增加有关，不用于妊娠高血压的治疗。α-肾上腺素能拮抗剂(如哌唑嗪)，因临床应用经验积累较少，也应慎用。

高血压是一种可治疗的疾病，对于妊娠高血压妇女应视为高危人群，对高血压做到及早发现和治疗，从而降低中风和心脏疾病的发生率。

合理营养是预防和治疗妊高症的重要手段。膳食调查发现，妊高症患者能量、蛋白质和碳水化合物摄入量与正常孕妇相近，而总脂肪及饱和脂肪摄入量较正常孕妇多，钙、铁、维生素A、维生素B2的摄入量较少。