高血压饮食

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高血压饮食

想要控好血压，注意4个高血压饮食原则2019年09月27日 16:26

大家在发现自己血压升高之后必须从饮食上开始进行调理，那么血压高饮食上需要坚持哪些原则呢？饮食上需要坚持的原则有4个，分别是三餐安排规律、注意低钠饮食、补充钾元素和多吃蔬菜水果。

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