脑卒中位居中国人死亡原因之首 重口味致脑卒中?

日期:2019-08-08 核心提示:近日, 国际医学杂志《柳叶刀》发布了一篇文章,文章中分析了1990年至2017年我国34个省级行政区居民的死亡原因。1990年居民死亡原因排名前三的是下呼吸道感染、新生儿疾病、中风,2017年居民死亡原因排名前三的是中风、缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病。这几十年来,中风的前三“宝座”稳如泰山,是高死亡率的疾病之一。

  近日, 国际医学杂志《柳叶刀》发布了一篇文章,文章中分析了1990年至2017年我国34个省级行政区居民的死亡原因。1990年居民死亡原因排名前三的是下呼吸道感染、新生儿疾病、中风,2017年居民死亡原因排名前三的是中风、缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病。这几十年来,中风的前三“宝座”稳如泰山,是高死亡率的疾病之一。

  中风即为脑卒中。目前,中国是世界上中风风险高的国家,居民中风风险率高达39.3%,其中男性中风发病率居世第 一。医学家通过个人膳食风险分析,中国人中风发病率高的很大一部分原因是高钠摄入,这是由于中国人饮食习惯“重口味”导致的。

  “重口味”人群对于中风疾病尤为需要注意,出现以下症状,很有可能是中风的前兆。

  中风的症状逐个看

  突然无缘无故出现剧烈头痛,并伴有眩晕恶心和呕吐的迹象;

  突然单眼或者双眼模糊、有重影或视力丧失,或者是双眼向一侧凝视;

  出现吞咽困难,一侧面部、舌头、口周出现麻木的情况,口角歪斜,流口水,说话不清楚,语言能力较差;

  一侧肢体无力或麻木;

  全身抽搐,意识丧失,这是比较严重的情况。

  中风的快速识别FAST评估法

  为及时抢救中风患者的生命,“fast”评估法可由中风患者的亲友来进行初评估。

  F(Face):双侧面部运动是否对称?感觉面部无力或者麻木吗?可以微笑吗?一侧口角歪斜,面部无力、麻木,不能正常微笑则是中风。

  A(Arm):平举双上肢,上肢是否能够举起?双上肢无力、下垂、无法抬起则是中风。

  S(Speech):能否正常交流对答?说话困难、语言不清楚、发音含糊的则是中风。

  T(Time):中风发病,要立即送医。如果有F、A、S任一情况,都要即刻送医救治。

  脑中风急救措施

  中风的致残率高达86.5%,所以一旦中风,抢救将是争分夺秒的,急救措施能够降低脑卒中对身体的损伤。急救措施的步骤:

  首先,看到中风患者发病,要保持镇定,不要慌张第 一时间拨打120,告知患者的具体地址及基本症状;

  其次,在等待120救护的同时,将病患身体放平,减少搬动患者,解开患者的袖口、领口,如果患者衣服较紧,解开衣服,若患者有呕吐物,将患者的头偏向一侧,清除口鼻的呕吐物,保持呼吸道通畅;

  密切关注患者的呼吸、体温、心率和血压等生命体征的变化,这种情况不要随意给患者用药,等待120的到来。

  脑中风的预防必不可少

  脑中风有高复发率的特点,所以平时的预防是必不可少的。

  脑中风患者平时注意低钠摄入,饮食清淡,多吃一些苹果、菠菜、樱桃、草莓、猕猴桃、紫甘蓝、油菜等预防中风的果蔬,少食辛辣刺激、油腻的食物,适当运动。

  在中风抢救完成后,应尽快接受康复治疗,遵医嘱服用如生物谷药业生产的灯盏花滴丸。灯盏花滴丸的主要成分是灯盏细辛,具有散寒解表、祛风除湿、活血化瘀、通经活络、消炎止痛的作用。灯盏花滴丸经临床证实,有扩张血管,促进侧支循环,减少心肌耗氧的作用,用于中风偏瘫、心脉瘀阻、脑路瘀阻有很好的疗效。

  脑中风患者的日常生活需要亲友方方面面的关心,多关注患者的身体和心理的变化,可以及时监控患者中风的发病,降低其死亡和严重致残的几率。

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