脑卒中发病后，往往会留下麻痹和语言障碍等后遗症，因此在发病数年内心理压力非常大，容易导致自杀，而因事故死亡的危险性提高应该也与后遗症有关，因此在脑卒中患者的康复治疗中，对精神方面的关怀非常重要。

有研很多研究表明，睡眠与心血管疾病有着密切的联系。人的血压在凌晨3时左右最低，晚9时左右最高；心肌梗死容易发生在清晨。所以，对于心血管患者而言，睡眠习惯、睡眠方式对自身健康尤为重要。

在炎热的盛夏季节，如果看球赛和休息的关系处理不好，势必会影响自己及家人的健康。观战巴西世界杯，更要拒绝夏季中风！

心脑血管病患者在夏季膳食问题上一定要“好色”，红黄绿白黑通吃最好，能够能有效降低血甘油三脂、胆固醇。

便秘本身并不会产生致命的危险，但如果年龄较大并患有心脑血管疾病，那它就成了一个危险因素。因为在排便时用力，血压会比平常高，机体的耗氧量增加，容易诱发如心绞痛、心肌梗塞、脑出血、中风猝死等病因。

脂肪本身并非“洪水猛兽”，而是人体所必需的营养素之一。所谓“低脂饮食“就是要求限制每日食物中总脂肪的摄入量，同时提高摄入脂肪的质量。

对于心脏病患者而言，修正饮食习惯、多以富含蔬果和鱼肉的健康饮食可以改善心血管病的健康状况，进一步防止心脏病再度发作、中风或死亡。

治疗心血管疾病的方法虽然越来越多，但预防永远才是最好的治疗方法。所以，在日常生活中要注意保持良好的习惯，这样才能远离疾病的困扰。

苹果拥有相当丰富的营养价值，也是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。但是食用过量反而会伤害心血管，尤其是患有冠心病的人群，建议少吃。

以往也有大量实验证实，控制食物中的胆固醇含量，可起到降血脂的作用。《美国临床营养学期刊》上刊发的一篇文章指出，采用低胆固醇饮食1年，最多可使胆固醇降低29%。

高温气候下，在户外呆一小会都容易出汗，而出汗后大家都喜欢去冲个冷水澡或去游泳。武警广东省总队医院心血管内科吴朝晖主任表示，身上还有汗液未干时便去洗冷水澡，这种做法是非常容易生病的。

低血压以阳气亏虚为主，亦可虚中夹实，兼痰停瘀，病在脾、肾、心，涉及肝与肺。根据临床表现可分为肾阳亏虚、心脾两虚、中气不足等证型。下面，介绍三款小药膳对治疗低血压有益。

噪音导致的烦躁等情绪可能使人睡眠不佳，并由此引发或诱发心血管疾病。有研究也表明，居住在噪音污染大的环境下的居民，因心脏病住院的几率增加20%。

老人的身体状况不同，散步的讲究也有不同，只有掌握了正确的要领，才能对健康有益。对于患有高血压、冠心病等心血管疾病的老人，应该如何散步最好呢？

生活中心脏也遭遇了各种疾病的困扰，这严重威胁了人类的身体健康很多人经常会问，我们吃什么才能起到补心的功效呢？