• 常吃核桃多搓脚心可养肾 2011-8-16饮食

    人过中年日过午。虽说中年是人生最辉煌的时刻,但身体却不自觉地走起了下坡路。正因此,中年也成为养生的关键点。早在500年前,我国著名医学家张景岳就提出过“修理中年,以求振兴”的养生法。

    查看全文>> 标签:养肾核桃
  • 教你远离肾亏的五个小动作 2011-8-16男性

    肾虚、肾亏,无论是男性还是女性都非常关注的一个话题。那么,如何补肾护肾防止肾亏呢?中医认为,补肾护肾,。有一些小动作可达到补肾护肾之功效。下面就一起学习5个护肾的小动作,帮您远离肾亏、肾虚。1、屈肘上举端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸直向上,与两耳平。然后,双手上举,以两胁部感觉有所牵动为度,随即复原。这一动作,连续做3~5次为一遍,每日做3~5遍。2、摩腰端坐,宽衣,将腰带松开...

    查看全文>> 标签:方法男人肾亏方法男人
  • 十个信号告诉你肾的情况 2011-8-16男性

    很多人都是在身体感到特别不舒服时才会去看医生,这样对身体健康是很不利的。肾病是人体健康的常见疾病威胁之一,要防止肾病危害就要尽早发现肾病早期症状。中1、贫血贫血的患者经常会去血液科就诊。其实,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有分泌造血激素的功能,也是肾功能损害的一大信号。2、胃口不好病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。3、没劲儿肾功能不好时,很多废...

    查看全文>> 标签:男人早期肾病男人
  • 痛经的女性结婚生子可痊愈 2011-8-16育儿

    宫内膜异位症虽然多见于继发性痛经的妇女,但是年轻女性也很容易患上这种病,目前中医院妇科门诊里面就有这样的病例。患上子宫内膜异位症的年轻女性,不宜过晚结婚,因为子宫内膜异位症是由于生殖道流动不畅所导致的,根据临床经验,结婚生子往往能够改善这种症状。痛经是妇科常见病之一,中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载,中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论,女性痛经有两种情形:一种是“不通...

    查看全文>> 标签:痛经结婚生子痛经
  • 宝宝食谱:金黄山药蒸饭 2011-8-16育儿

    金黄山药蒸饭1人份适合11个月以上材料:米饭1/4碗、南瓜30克、山药丁20克做法:1.南瓜去籽、去皮、切小丁。2.米饭中拌入南瓜丁和山药丁后,放入蒸锅内中火蒸15分钟即可。营养小典山药是一种很好的蔬菜,除营养价值丰富,包括维他命b1、b2、c以及钙、铁、磷等矿物质外,还具有健脾胃、易肾气,及增加免疫的功能;将山药削皮之后和南瓜一起搭配米饭蒸,不仅味道香、营养更丰富。对于有肠胃及消化功能不佳的宝宝...

    查看全文>> 标签:婴儿期喂养婴儿期
  • 3岁下宝宝O型腿 通过锻炼可矫正 2011-8-16育儿

    在3岁以下的婴幼儿中,膝内翻相当常见,一般不需要特殊的治疗,只要多注意观察即可。如果双腿的“o型腿”不对称,或者角度过大,或是不合乎生理年龄变化的孩子,就有可能属于病理性“o型腿”。由于缺乏维生素d导致的“o型腿”,一般可分为轻度、中度、重度三个等级。轻度,通过改善饮食、注意营养即可改善。除了补充维生素d和保证钙质的吸收,还要使各方面的营养均衡,给钙质吸收提供良好的基础。中度的腿部畸形,则要进行治...

    查看全文>> 标签:宝宝O型腿
  • 男人助性养性的八大穴位 2011-8-16男性

    中医认为,人体有很多穴位,其中有些穴位通过按摩可起到助性养性之功效。这些穴位可以被我们称之为“养性穴”。掌握了这些养性穴位及按摩技巧,既享受了“性”福,又能达到养生之功效,何乐而不为?强壮肾气,按摩肾俞穴肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1。5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。提高性欲,按摩天柱穴天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约...

    查看全文>> 标签:男人助性男人
  • 女性乳房胀痛的根源 2011-8-16女性

    中医对此病早有所识,认为妇女在经前有乳房胀痛是与肝肾失调、气滞血瘀等因素有关,中医认为乳房是胃经所管,乳头属肝经所治。

    查看全文>> 标签:保健女性乳房胀痛保健女性
  • 肝腹水的临床表现主要有哪些 2011-8-15肝病

    肝腹水形成的机制为钠、水的过量潴留,与下列腹腔局部因素和全身因素有关:1、门静脉压力增高:超过300mmh2o时,腹腔内脏血管床静水压增高,组织液回吸收减少而漏入腹腔。2、低白蛋白血症:白蛋低于31g/l时,血浆胶体渗透压降低,致血液成分外渗。3、淋巴液生成过多:肝静脉回流受阻时,血将自肝窦壁渗透至窦旁间隙,致胆淋巴液生成增多(每日约7-11l,正常为1-3l),超过胸导管引流的能力,淋巴液自肝包...

    查看全文>> 标签:病因肝腹水肝硬化肝病病因
  • 为何女性患脂肪肝的比例上升 2011-8-15肝病

    脂肪肝是肝病的一种,近年来,肝病患者越来越多,为何脂肪肝女性患者越来越多?这是很多患者常问的问题,下面我们来了解下。

    查看全文>> 标签:病因女性肝病女性病因
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们