心脑血管病运动保健

性健康是健康的重要组成部分，正确认识性健康，做好预防和保健工作，对于预防各种性病的传播具有积极作用。

如果在治疗女性不孕症的同时，再配合心理咨询及治疗，将对不孕症起到辅助治疗的作用，有些人的疾病原因可能是次要的，而心理因素才是主要的，一旦心理障碍排除，很快就达到了受孕的目的。

是对于老年人来说，如果运动强度过大反而容易引起反效果。

中秋节就快到了，换句话说一年一度的见家长日也到了，你有没有准备好呢？打动未来婆婆心可不是那么简单的事，今天就教你做好第一步，从发型到妆容，打造一款长辈见到都会喜欢的造型，让长辈见到第一眼就好感十足。

经常出现下列现象，应及时去医院检查，如运动或上楼梯时，发生呼吸困难；睡觉时突然呼吸困难，坐起时又有好转；下肢浮肿，尿量减少等，这些疲劳症状可是心脏病征兆。

夏天体育锻炼后不要大量饮用冷饮，否则容易引起急性胃炎。

想减肥，除了运动，控制饮食也至关重要。尤其是那些忙于工作而无暇顾及饮食的外食族。在外饮食，一不小心就会摄入过高的热量导致肥胖。怎么办呢？下面爱美网小编介绍五个饮食减肥诀窍给你，助你轻松瘦下来。

想在家运动减肥却找不到道具？以下将要为你介绍日本超人气的塑料袋减肥操一定很适合你！塑料袋也能减肥吗？当然可以，对于燃烧脂肪和新陈代谢有相当显著的效果，是一种好玩的有氧运动减肥法呢！

都市人腰酸背疼多源于久坐不动，常做按摩不如多做运动。

运动减肥有很多种，之前说过剧烈运动是不能减肥的，也就是说比较缓慢的运动更能减肥，那么走路和慢跑哪个更能减肥呢？