三高

经过激烈的竞争，我进入了一家如日中天的外资企业，公司同事的“三高”(高工资、高学历、高素质)让我在上班没多久就感觉出了空前的心理压力。但有压力才会出动力，我以满腔的斗志投入到了新的工作之中。

高尿酸血症是与高血压、高血脂、高血糖等密切相关的代谢综合征，被称为“第四高”。近年来，发病率呈上升趋势，且患者常合并有其他“三高”。

肾病综合症是一种比较顽固的病症，临床中的治疗难度很大。肾病综合症不是一个疾病名，它是一组由多种病因引起的临床症候群，最基本的特点是大量蛋白尿，低蛋白血症、高度水肿和高脂血症，临床中称为“三高一低”症状，这就是指肾病综合症三高一低。

平均每天工作10个小时以上，基本没有休息日，睡眠不足、三餐不定……有人曾用“三高和三中”来形容“过劳模”，即：高学历、高收入、高职位，中层、中产和中坚分子，他们的工作强度可能比“劳模”有过之而无不及，被戏称为“过劳模”。在心理学家看来，在明显的原因背后，还有一个事实：“过劳模”往往带有强烈的自愿成分!而这很可能是我们内心机制的一种反应。

三高、肥胖成为困扰越来越多人的问题，有些人甚至极端的人为所有的食物都是导致三高的元凶，其实并不是这样的，自然界很多食物是具有刮油功效的，能帮助我们清除体内多余的油脂。一起来看看刮油食物都有哪些吧!(#画中画广告#) 不少女性都害怕肥胖，所有油腻、容易致肥的食物都会一律。为了避免致肥，女性朋友都会做运动保持窈窕身材，如果再加上以下8种刮油食物就可以令身体更健康。告诉你八种食物最刮油如今人们的膳食中“...

32岁的辣妹维多利亚希望趁着年轻再生一个女儿，但以她现在骨瘦如柴的状况，想再怀孕可能都难。为此，着急抱上千金的小贝为辣妹制定增肥食谱。小贝给辣妹制定的食谱里大多是碳水化合物，这样的食物有助于增加体重，使得辣妹身体里的脂肪含量多一些。且食谱里不再有辣妹最喜欢的水果或是蔬菜，而是换成了面包、米饭以及薯条等，这些都旨在让 辣妹迅速增加体重。(#画中画广告#)北京师范大学营养研究中心营养师安健华也为像辣妹...

重庆一医院体检数据显示，各行业各有自己的职业病特征。但也有共同一些特点值得重视：脂肪肝在各行业职业病种都名列前三，老年病脑溢血已经开始“进攻”30岁人群。(#画中画广告#)白领衰老提前10年通过分析各职业体检报告，有医生指出，“报告显示不容乐观，脑溢血这种内科病不再是老年人的专利，它已经潜伏到30多岁的人群中。”不仅是脑溢血，“三高”也逐渐年轻化。重庆的这一数据，和全国一项健康普查数据趋于相同。去...

，引起冠状动脉狭窄的血管内壁粥样斑块随时有破裂脱落的危险，一旦发生很可能导致冠状动脉闭塞，造成心肌大面积坏死，引起猝死。凡“三高”患者（高血压、高血脂、高血糖），平时经常出现胸闷、心慌、心绞痛等都必须引起高度重视，若有以下三类症状，必须进行造影、安装支架才能避免危险的发生，如：心绞痛发作频繁或持续时间延长；心绞痛内科药物治疗效果不好时；急性心梗者等，及时造影，安装支架可避免发生心衰、心律失常或猝死...

成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖氨酸是精子形成的必要成分，因此，常吃泥鳅不但能促进精子形成，还有助于提高精子的质量。值得一提的是，与鳗鱼相比，泥鳅的脂肪含量更少，而其中的铁质和钙质比鳗鱼要多3倍。对于有“三高”的男性朋友，泥鳅无疑是更健康的选择。

随着时代的发展，生活质量的提高，高血压、高血脂、高血糖人群与日俱增，而且越来越接近年轻一族，区养生保健协会的有关专家提醒，要想防治，除了药物外，还要学会合理的饮食，吃得健康和吃得美味。