憋闷

2011年的春运已拉开帷幕，临床心理科专家特别提醒：长时间乘坐火车、汽车等密闭的交通工具时，应积极预防旅途精神心理问题，一旦发现心烦不适、胸口憋闷、呼吸加快，应立即到通风处呼吸新鲜空气，每隔一两个小时活动活动，停车时下车活动，以减轻旅途带来的心理疲劳。

患过胃病，所以很自然的认为是胃病复发。如果症状较为不寻常，这可是一个重要的报警。与一般的胃病不同，心脏病引起的胃痛很少会出现绞痛和剧痛，压痛也不常有，只是有一种憋闷、胀满的感觉，有时还伴有钝痛、火辣辣的灼热感及恶心欲吐感。

十几年前查出患有乙肝小三阳，因肝功始终正常，一直未予治疗，但近段时间感觉肝区老是憋闷、不适，而且食欲也不是很好。

纷扰年终，赶场就像赶集，忙得憋闷。那么多的应酬要对付，又拿什么来应酬自己、犒劳一下忙了一年、焦虑奋斗了一年的自己呢？如果不想把一身疲惫带入猪年，不如趁此机会，以放松之名，多行spa乐事，spa天生舒缓温柔的特质让你急也急不起来，只能安心享受全套过程，减慢年终匆匆步伐，岂不快哉？

从生理学观点看，右侧卧是比较科学的。右侧卧时，右肺空气吸入量占全肺的59%，右肺循环血量占全肺的 68%(由于重力作用，下肺的肺血流量肯定多)。而左侧卧时，左肺的上述两项指标相应为38%和57%。(#画中画广告#)冬季请摆好你的睡姿　以免伤身如果你喜欢仰面朝天睡……采用这种睡姿的人通常非常疲倦，或者有醉酒等情况，在仰卧状态便很快进入了深层睡眠。这时，睡眠者的两手会不自觉地放到胸前。【中医解读】睡眠...

按摩认准特效保健穴(#画中画广告#) 古代缺医少药，人平均寿命很低，现在看来很小的病，就可以夺去成千上万人的性命。可是不少人也可以年逾古稀，这是为什么呢?除了恬淡乐观的生活态度以外，自我保健也是重要的原因。在这里，将古人总结出的一些特效保健穴介绍给大家。1. 内关穴：心脏的保护伞穴位名称：内是指该穴位于前臂屈侧面，即内侧面，与外关穴相对;关指出入要地。因为本穴擅长治疗内脏病，所以称为内关。适宜症状...

心悸、胸痛、眩晕、心前区不适感、憋闷、气急、手足发凉和晕厥，神志不清……这类症状被称为“心律失常”，患者出现了这种症状，当然首先想到上内科、心脏专科求助。不过，记者再给你一个看病思路：颈椎疾病也会诱发心脏疾病。如果心率失常药物治疗效果不佳时，不妨查一查颈椎有没有出问题。

冠心病属于祖国医学“真心痛”、“厥心痛”、“胸痹”等病的范畴。其病因多为思虑过度，劳伤心脾，饮食不节，痰饮内生，情志不畅，肝郁阴伤，年老肾气日虚等所致心阳不振，痰浊内阻。症状以心胸疼痛骤作，或胸部憋闷如重压感，或心胸绞痛时作为主。伴左肩臂疼痛发麻、胸闷憋气、心悸气短，以及血脂偏高，休息或运动后心电图异常等。

洗热水澡可以帮助老年人加速血液循环，去除污垢，增强免疫能力，舒筋活络，对老年人的身体健康有很好的作用。但对一些老年人洗热水澡时会出现头晕欲倒、胸口憋闷、大汗淋漓、口渴欲呕、体倦乏力、呼吸不畅、心悸不安、心律不齐、目眩头晕或眼前发黑等不良现象，甚至会出现突发性的晕倒。心脏病人还会加重病情或突发心肌梗死、心绞痛等。

在我们的日常生活中，有各种各样气味整天环绕在我们周围，有沁人心脾的香味，也有令人作呕的臭味。虽然大多数气味对人体无害，但还是有一小部分气味会对我们幼小、娇嫩的宝宝造成伤害的。尽管没有新装修的气味带给我们的危害大，但处于发育期的宝宝如果长期置身于其中，隐患也是大大的。(#画中画广告#)香水味“二手香”对孩子的威胁绝不亚于“二手烟”。很多人被动吸入空气中的人造香味后都会产生头痛、头晕、流泪、皮疹、嗓子...