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  • 解决磨脚之苦 健康穿新鞋 2010-12-16女性

    女人在买了一双漂亮的鞋子后,总会碰到磨脚这个问题,这样的皮肉之苦真让头疼,想了很多方法可还是不凑效,到底该怎么办呢?(#画中画广告#)皮革和制鞋研究院研究员表示,大部分皮鞋的前后都放置了定型化学片,再加上鞋后跟通常由两块皮子缝合,脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。新鞋过小,或者皮子偏硬,都容易磨脚。“新鞋最容易磨脚的两个地方,一是脚后跟,一是大脚趾外侧。”大夫说,“如果长期穿磨脚的鞋子,容易导致鸡眼...

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  • 这些食物让你经期不得不痛 2010-12-15女性

    巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命b的需求。同时,糖会消耗身体内维他命b与矿物质,并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重不舒服的感觉。(#画中画广告#)花椒、丁香、胡椒:月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,以免刺激血管扩张,引起月经提前...

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  • 如何轻松度过每月特殊时期 2010-12-9女性

    欲改善经期疼痛症状,除了生活正常、养成运动习惯外,依不同体质、状况摄取适当的饮食,也可以让经期“月月顺”!(#画中画广告#)当mc(月经)快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因人而异。除此,...

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  • 女人不同年龄要选择不同内衣 2010-12-9女性

    金色十月,也是关爱女性的季节。又到了一年一度的“乳腺癌防治月”,但让人心痛的是乳腺癌的发生率却依旧在攀升。专家指出,关爱乳房是女性一生的事业,需要女性从各个细节入手,呵护乳房的健康和美丽,远离乳腺癌的威胁。(#画中画广告#) 乳房发育期别戴束胸内衣乳罩作为呵护女性乳房健康的重要工具,是女性乳房发育后的常备物品。不过,乔群指出,处于人生不同阶段的女性,选择乳罩的标准也是不同的。乔群指出,乳房发育基本...

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  • 经痛不止 你是喝了这些饮品? 2010-12-7女性

    有不少喜欢喝含气饮料的女性,在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐,同体内铁制裁产生化学反应,使铁质难以吸收。告诉你痛经千万不能吃什么不能喝什么(#画中画广告#)知道你为什么痛经吗?就是因为吃了这些经期不该喝绿茶:行经期经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同...

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  • 关注糖尿病女患者的“性健康” 2010-12-6糖尿病

    众所周知,糖尿病是影响人类健康的主要疾病。它也能影响人类性行为的各个方面,还是引起男性勃起障碍的主要原因,性功能也常因此而受到不良影响。但是,关于糖尿病是如何影响女性性反应的研究刚刚开始,且观点尚有分歧。经计算机检索到近五年来有关男性性功能障碍的文章有几千篇,而有关女性的只有13篇。这可能是由于女性很少因为性功能障碍去看医生,所以就未被重视的结果;或者可能由于女性的性功能障碍容易受情绪不稳或阴道炎...

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  • 青春期少女要注意经期卫生 2010-12-3女性

    青春期是长身体的关键时期,是身体健康的定型阶段。正在生长发育中的青少年,应多吃些含蛋白质、钙、磷和维生素比较丰富的食物,不要偏食。

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  • 痛经?经期适量吃巧克力吧 2010-12-2女性

    每个月那个来的时候,都要在床上折腾好久,痛经实在让人忍无可忍了,爱美网小编介绍你那个来的时候吃点巧克力,巧克力可活血化瘀,以后就不用再忍受痛经了。(#画中画广告#) 根据研究显示,高热量的甜食确实能够增加血液循环,减緩平滑肌的收缩与血管的痉攣,所以有助於缓解经痛。而巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头...

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  • 老年人患帕金森四大危险信号 2010-12-1神经科

    帕金森是一种突发的,缓慢进展的中枢神经系统变性疾病,其特征是动作的缓慢与缺失,肌肉僵直,静止性震颤和姿势不稳。又名:帕金森病,震颤麻痹。

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  • 男人的八大纾压食物 2010-11-29男性

    根据美国旧金山大学加州分校研究发现,压力与食欲之间的确有关连性,而且甜食、高脂、高卡路里的食物似乎更能缓和身体对慢性压力的反应,不过妳更应该注意的是,这些可以短暂让妳纾发压力的食物,长期下来所造成的脂肪累积现象,对身体却是重大负担。(#画中画广告#)藉由饮食是否真能达到纾解压力的目的,从营养素对人体产生的作用来看,食物中确实含有纾解压力的因子。善用富含此类营养素的食物,在饮食的过程中搭配细嚼慢咽、...

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