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  • 爬山有科学 适度合理保健康 2011-9-13保健

    秋天来了,枫叶又要红了。有人喜欢爬山赏红叶,可是爬山也要讲点科学。概括起来就是量力而行、因人而异、快慢有度和重在适宜。

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  • 孕期5症状可能预示生男生女 2011-8-29育儿

    最准确知道生男生女的方法是b超,可是医生不会告诉你,那怎么判断呢?下面向你介绍几种判别男孩孩儿女孩儿的症状。症状1:从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸,会怀男孩;肚型浑圆,则怀女孩。症状2:观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮,皮肤变得光滑,可能怀女孩;反之,容貌变丑、皮肤变得粗糙,甚至脸上长满青春痘等症状,则可能怀男孩,这是比较常看的怀男孩女孩的症状。症状3:孕妇的口味改变。有人...

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  • 经常揉腹部的养生保健方法 2011-8-17男性

    中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。揉腹不但可防病,而且对许多慢性病如糖尿病、肾炎、高血压、冠心病、肺心病等,都有辅助治疗作用,所以揉腹是自我养生保健的最好方法之一。一、促进肠蠕动,消除便秘揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的...

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  • 老人运动量的自我监测要点 2011-8-4中医

    老年人在健身运动中,可以从以下几个方面进行自我监测。如呼吸频率、心率快慢等等。

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  • 看妊娠反应 知胎儿性别 2011-8-2育儿

    妊娠前三个月发生严重早孕反应的妇女怀有女孩的几率大于男孩。推测这与她们体内的hcg水平升高有关:在普通妊娠中,生下女婴的母亲这一激素的水平更高一些。(#画中画广告2#)  在民间“还有几种辨别胎儿性别的方法”是不可信的,现在就让我们来看看他们是怎么说的吧!说法一:胎儿心率低于140次/分,则所怀胎儿是男孩女孩心率比男孩高,这只是在刚出生时是对的,胎儿的心率就男孩和女孩之间没有任何差别。心率的快慢只...

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  • 孕期六大体征辨别生男生女 2011-8-1育儿

    孕妇在怀孕期间,都很像知道自己怀的是男孩儿还是女孩儿,那么有什么方法呢?最准确的方法是b超,可是医生不会告诉你,那怎么判断呢?下面,小编向你介绍几种判别生男生女的症状。生男生女症状1:从孕妇的肚型来判断症状。孕妇的肚型尖凸,会怀男孩;肚型浑圆,则怀女孩。生男生女症状2:观察孕妇容貌与皮肤的变化。如果孕妇的容貌变得漂亮,皮肤变得光滑,可能怀女孩;反之,容貌变丑、皮肤变得粗糙,甚至脸上长满青春痘等症状...

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  • 最适合宝宝身心发育的游戏 2011-7-27育儿

    听音乐有助于培养宝宝的节奏感和韵律感。音量的大小、节奏的快慢,乐曲所要表达的各种情感等等,这些来自方方面面的刺激不仅可以帮助宝宝辨别声音,对提高宝宝记忆力,开发宝宝智力也很有帮助。

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  • 性爱姿势9式让你的性生活更甜蜜 2011-7-26性爱

    指导性爱房事保健,倡导科学孕育,我们有责任。网友诸君同意否?让我们共同分享“闺房之春”吧,祝你“晚安”常乐!下面给大家介绍9式飘飘欲仙的情趣性爱姿势:1.天使式:他仰卧着,双手放两旁,双脚伸直。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。如要达到强烈的g点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一...

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  • 脉搏跳动过快当心患糖尿病 2011-7-23糖尿病

    随着生活水平的提高和饮食的不科学,导致人们患上富贵病的人们越来越多,尤其是患上糖尿病。糖尿病是生活中常见的一种慢性疾病,据一项研究表明,脉搏跳动太快患糖尿病风险高。日本科学家针对脉搏快慢与身体代谢率之间的关系进行了研究。他们分别测量了受试者正常情况下的脉搏,然后根据脉搏次数将这些人分成4组,即每分钟60次以下、60~69次、70~79次和80次以上。经过跟踪调查,研究人员发现,脉搏每分钟跳80次以...

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  • 男人刮胡子与性生活的关系 2011-7-22男性

    如果你对一个男人说,注意每天刮胡子哟,否则会有可能反映出性生活次数少和中风几率大的问题,他肯定不会相信。刮胡子怎么可能与性生活有关呢?(#画中画广告#)你相信吗?刮胡子的频率也能影响性生活的质量。以下三点原因可以证明,刮胡子与性生活息息相关……原因一:不每天刮脸的人性高潮少最近,《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文认为,不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比,性生活频率少,中风的几率也高出70%...

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