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  • 生活中相当有用的小常识 2011-4-12保健

    如果玻璃片仅仅扎在了肉里,那么你自己把它挑出来就行了。但这个世界上总会有人的运气比别人稍微差了那么一点,广州一个哥们儿不小心摔倒在地上,恰好把一片小玻璃挤进了胳膊上的静脉血管,然后这片玻璃慢慢随着血液进了心脏。等到发现的时候,晚了,这个哥们儿不得不把胸腔打开,动了一个大手术。

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  • OL当心!办公室六大恶习缩短你的寿命 2011-4-8女性

    ol一天中大部分时间是“生活”在办公室,她们都有一些“通病”,虽然只是些小动作、小毛病、小嗜好,且无伤大雅,但没准儿哪天它就会为你带来令人头疼的一箩筐的健康烦恼。(#画中画广告#) 恶习一:工作时间戴耳机你认为工作时戴耳机可以避免打扰周围的人,就算自己开点小差听听音乐也不会被领导发现。危害原因:耳机挂在外耳道,零距离地将声音传输到耳内,避免了其他声音的干扰,直接刺激耳神经,长时间的音量过大可造成听...

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  • 新生儿的七种非疾病现象 2011-4-8育儿

    新生儿胸腔小,气体交换量少,主要靠呼吸次数的增加维持气体交换。正常的呼吸频率是40~50次/分,由于小婴儿中枢神经系统发育不成熟,呼吸节律有时会不规则,特别是在睡梦中,会出现呼吸快慢不均、屏气等现象。

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  • 9岁男孩胸怀5斤畸胎瘤 网上求助觅得良医 2011-3-31儿科

    小浩,一名来自广东韶关的9岁男孩,从去年9月起,他就被多家大医院判为“绝症”,无法治疗,因为其胸腔内长有重达5斤的畸胎瘤,且将心脏、血管等重重包围严重粘连。今年3月,通过父亲在网上发帖求救和热心网友的推荐,小浩在南方医科大学珠江医院成功手术,得以新生。(#画中画广告#) 畸胎瘤术后复发越长越大压迫心脏气管 小浩坐睡半年小浩的出生曾是当地的轰动新闻,因为他是一胞三胎中的大哥,下面还有两个妹妹,而且他...

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  • 飞车意外竹竿刺穿胸腔! 2011-3-30心血管疾病

    17岁的江某3月7日晚在骑摩托车回家途中遭遇意外,竹竿从颈部刺穿胸腔,经南方医院专家抢救,终获成功救治,南方医院表示此例胸腔贯通伤成功救治实属罕见。

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  • 什么程度的咳嗽需就医? 2011-3-29呼吸科

    咳嗽是最常见的儿童疾病之一,虽然有时宝宝咳嗽的声音有点吓人,但这并不一定是严重病症的征兆。事实上,咳嗽有时是喉咙和胸腔清理气管一种健康并且重要的反应。

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  • 惊!男性又高又瘦容易胸痛 2011-3-28男性

    如今型男当道,除了那一身有型有款的行头外,瘦高的身材也是不二之选。但有一种疾病特别钟爱这种类型的男人,发作时以胸痛为前兆,不了解的人以为心脏出了问题,却猜来猜去猜不对答案,其实这种特别的胸痛源自“自发性气胸”。(#画中画广告#)david是写字楼里的标准型男,身材瘦高、衣着时尚,但策划总监的压力让他每天对着电脑工作,没时间轻松,更别提运动了。上周五赶了一周的工作终于完了,酷爱运动的他约了朋友去打篮...

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  • 男性更年期运动保健的“五要” 2011-3-21男性

    一要选择适合自己的项目(#画中画广告#)更年期的男性应选择各关节、各肌肉都活动的全身性项目,如散步、慢跑、太极拳、游泳、气功、保健体操等,能使头颈部、躯干、上下肢都得到全面的锻炼。不宜做强度过大,速度过快的剧烈运动,如冲刺、跳跃、憋气、倒立、滚翻等。二要控制自己的运动量运动量由运动强度、时间、密度、数量和运动项目的特性构成。运动量的大小及恰当与否如何判断呢?通常在锻炼后身体感到有些发热,微微出汗,...

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  • 巧招:摆脱头痛亚健康 2011-3-21男性

    一、有节奏的呼吸如果你的呼吸短促而焦急,学着慢慢的放慢呼气和吸气速度。在吸气的时候,慢慢的吸气,在心理一直数到五。同时,在呼气的时候也慢慢的呼气,一直坚持到数到五。当你慢慢的呼气的时候,想象自己的身体各个部分自然而充分的放松。如果那样的做的话,将会帮助你更加的放松。(#画中画广告#)二、深呼吸想象在自己的肚脐眼下面一点有一个点,然后每次吸气就将气体吸到那个位点,让空气充满自己的整个腹部。然后,让腹...

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  • 办公室男士的养生法 2011-3-14男性

    男人作为一家之主,承载这更多的压力,怎样才能做到以最佳的精神状态投入到工作当中呢?加入到晨练者当中可以使你一天的工作精力充沛。最佳的锻炼方式有:(#画中画广告#)慢跑+气功先在跑前活动一下手脚,甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定,也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。走动着叫身体舒缓下来,做做深呼吸就可以练有氧呼吸气功:双腿叉开与肩平齐,闭眼后全身放松,吸气入腹,...

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